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2011.09.02
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今朝の測定値 体重 44.35kg (50g増)体脂肪率 23.1% (0.1%減)
キープしてます。不思議だけど。

台風、遅いですね。イライラします。降ると思ってベランダを片付けて、洗濯物も
浴室に干したのに、日差しが降り注いでいたりして、それではと外に出せば
日差しがあるのに雨が落ちてきたりして怒ってる
家事を司る者にとってはこういう天気が一番ストレスになります。

イライラは運動で解消します。

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薄い文庫本にこれでもかといろいろな技が盛り込まれています。
調味料の組合せでアレンジする方法もたくさん載っていますが、例えば「味噌+卵黄+
生クリーム=パスタソース」のような書き方で具体的な量の記載がないので私みたいに
センスのない者には失敗覚悟のチャレンジ精神が必要かも。

もう1冊は
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価格:500円(税込、送料別)


こちらは結構分厚い本で、これまた情報満載です。
どれをやってみるか、迷います。

今日の 楽天市場 の 到着便 は実は昨日メール便で郵便受けに入っていた物です。

プライベートセールでレターパック利用で

週末は台風で家におこもりでしょうね。
しっかり運動せねば。

濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ





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最終更新日  2011.09.02 17:56:58
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