2011.10.21
テーマ： 今日の出来事(306541)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 44.35kg
（300g減）体脂肪率 22.9%
（0.4%減）
結構食べたのに、減ってます。不思議。
でも今日はお出かけ（食べ放題）なので、更に朝は控えめに黒枝豆（大盛り）と
リンゴヨーグルト（ブルーベリー＆雑穀シリアル入り）だけで。
都内某所の、ハム屋さんが経営しているバイキング。
パスタかピザかロティサリーチキンの3種類からメインを選んで、あとは食べ放題。
生ハムの食べ放題が魅力らしいです。1時間の制限つきで1200円。
料理の味は悪くなかったけど、従業員の態度がイマイチでした。
そのあと、美容院でヘアエステ&カット（OZmallで当たったチケットで 無料 ）。
5時ごろに帰宅して、6時過ぎにところてん食べながら取り寄せ荷物の受け取りをして、
7時から2時間、エアロバイク400kcalやりました。
で、受け取った荷物はこれら
HOYA製の遠近両用コンタクトを使っているのですが、洗浄液はその前に使っていた
旭化成の物で大丈夫とのことで在庫をそのまま使っていました。
それも終わりそうなので、高価でしたがHOYA製を使ってみることに。
あとは私としては激リピだと思っている 老舗 塩川ベーカリー さんの
最近、パンに凝ってます。
あとは楽天ではなく通販生活から「 バランスチェア 」が届きました。
これも楽天でも扱っています。
そもそも 夫婦揃って猫背
悪さが目に余るし、お腹が出てきた原因の一つではないかと思っているので、
「 強制的に矯正 」してやろうと思っての購入です。
エアロバイクやってから、組み立てました。工作は苦手なんですけど。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
結構食べたのに、減ってます。不思議。
でも今日はお出かけ（食べ放題）なので、更に朝は控えめに黒枝豆（大盛り）と
リンゴヨーグルト（ブルーベリー＆雑穀シリアル入り）だけで。
都内某所の、ハム屋さんが経営しているバイキング。
パスタかピザかロティサリーチキンの3種類からメインを選んで、あとは食べ放題。
生ハムの食べ放題が魅力らしいです。1時間の制限つきで1200円。
料理の味は悪くなかったけど、従業員の態度がイマイチでした。
そのあと、美容院でヘアエステ&カット（OZmallで当たったチケットで 無料 ）。
5時ごろに帰宅して、6時過ぎにところてん食べながら取り寄せ荷物の受け取りをして、
7時から2時間、エアロバイク400kcalやりました。
で、受け取った荷物はこれら
【ポイント10倍】【送料無料】シンプルワン240ml×6本ピュアクリ...
価格：7,455円（税込、送料込）
HOYA製の遠近両用コンタクトを使っているのですが、洗浄液はその前に使っていた
旭化成の物で大丈夫とのことで在庫をそのまま使っていました。
それも終わりそうなので、高価でしたがHOYA製を使ってみることに。
あとは私としては激リピだと思っている 老舗 塩川ベーカリー さんの
食欲そそる、明太子＆チーズのコンビ！...
価格：189円（税込、送料別）
ツナバンズ 【グル...
価格：136円（税込、送料別）
クルミ...
価格：472円（税込、送料別）
最近、パンに凝ってます。
あとは楽天ではなく通販生活から「 バランスチェア 」が届きました。
これも楽天でも扱っています。
使用後のレビューを書いたら『送料無料』更に画像or動画投稿で毎月1名...
価格：39,690円（税込、送料込）
そもそも 夫婦揃って猫背
悪さが目に余るし、お腹が出てきた原因の一つではないかと思っているので、
「 強制的に矯正 」してやろうと思っての購入です。
エアロバイクやってから、組み立てました。工作は苦手なんですけど。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
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