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2011.12.22

今朝の測定値　体重 45.35kg （50g増）体脂肪率 23.5% （0.1%減）
今日も横ばいです。どないしょ(?_?)

夕べ、風呂場のシャワーから適温の湯が出なくなりました。
浴槽に入れた分は問題なかったので、その湯で洗いました。手桶、買っといて良かったわ。

追い炊き機能も床暖も問題なかったので「給湯」のみの故障のようで、さらに完全に冷水
というわけでもなく、ぬるい湯は出ます。今朝4時台から台所仕事をする際も、高温の
60℃ 」に設定すると、素手で気持ちよく洗える水温になる感じ。(^^ゞ

何はともあれ朝食。

左下は昨日と同じ朝カレー。黒烏龍、その上が煮たらこ。ヨーグルトと煮干し、青汁。
デザートは5月の札幌旅行でも訪れたチーズケーキのお店「ボーノボーノ」の新作で
「クルミいっぱいのリコッタチーズケーキ」。15cmホールで2200円。

9時になるのを待って、東京ガスのライフバルに電話。
「今日の午後以降なら」とのこと。詳しい時間は担当者から昼に電話させますというから
昨日録った某大ヒットドラマ（日テレ）を見ながらテレビ台周りやリビングの棚、台所の
食器棚などの整理をして午前中を過ごし、ランチです。

右上から黒烏龍。下はサラダでブロッコリーと蒸し鶏。

朝と同じリコッタチーズケーキ（1/4カットですが、分厚いタルト生地は剥がしてカロリー
調整）おからHD2枚とかぼちゃのラスク2片と無印のゴルゴンくるみクッキー2枚。

食べ終わって13:45になってもガス屋から電話が来ない。

「昼」って12時台の事で13時過ぎたら「午後」だろ～が。

前にいるのでこれから呼び鈴を押しても大丈夫か・・・と。何だそれ!!

そうは言っても追い返す理由もないので、慌てて関係ない部屋のドアを閉めたりスリッパを
出したり。

朝の電話で「ぬるい湯しか出ない」と言っておいたので、ほぼ原因は特定できていた
らしく、該当する部品の交換で一件落着。部品代は5000円弱、工賃出張費がその倍以上。
しめて 13545円 。年末に臨時出費は痛すぎる・・・