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2012.03.07

いいのか、悪いのか

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50680)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝の測定値　体重 45.1kg （200g減）体脂肪率 24.1% （0.3%増）
体脂肪率の数字、23.8と24.1が交互に出ている気がします。

さて、今日の朝ごはん

いつもの鍋。リンゴヨーグルト作成中に自分の指をすりおろして流血。

めげずにファンケルの「発芽米グラノーラ」をトッピングしてみましたが、甘みが
ついていてがっかり。以後ツレアイ用に回します。(-"-)
食べる煮干し。青汁豆乳黒酢。黒烏龍茶。

洗濯物は今日も工事で浴室干し。ま、花粉も飛ぶらしいから、いいか。

今日はお出かけ。
「外苑前」から2/27にオープンした「ナチュラルローソン&フードクルック」へ。
惣菜パン4種と何度か買っているラ・ブランジュリ　キィニョンの
かぼちゃクッキーと今日のランチ用にクルックデリの惣菜「カリフラワーとアボカドの
辛みチーズ和え」（とかいう名前だったと思う）とクリームチーズケーキと黒烏龍茶を
初めての「クイックペイ」で購入。これって、レシート出ないのね。
おかげで家計簿つけられませんでした。(-_-メ)

（オツトメ品）はなく、エチカで物凄くカロリーが高そうな（値段も高かった）
パンとキッシュを買ってその場でランチ。
imageエビス.jpg

黒烏龍茶とローソンで買ったパンや
チーズケーキを一緒に食べていたら、そろそろ食べ終わるタイミングで
「
しております

それなら黒烏龍茶を取り扱ってくれ。

満足度が低かったので詳細は差し控えますが、そのあと、本日のメインイベントの
エステに。よもぎ蒸し、デトックスマッサージ、腸セラピーの120分で定価が
22575円のところを10000円というプラン。
いろいろなサロンを利用しているので、「どうなの？」と思う店も多々ありましたが
まずはガウンなどの身に着ける物がボロボロ。タオル地のループが伸びきってて
「ホームレス体験中」って感じ。
よもぎ蒸しの最中に「水を飲んでいただきますが、お持ちですか？」というから
「いいえ」というと別料金だという。しかも金額は言わない（ま、結果的に
100円ちょっとだったのでいいですけど）。

よもぎ蒸しの後に「身体から出た濁りや灰汁や脂が溜まります」と言って土瓶の中を
見せられて「灰汁がちょっと出ていますね。脂はほとんど出てないです」などと
解説されますが何十種類もの薬草をガンガン40分も煮出せば当然濁るし灰汁も
出るだろうし葉っぱによっては油っぽい成分も浮いて来るでしょう。
そもそも私の体内から出たのは汗（水分）であって、本当に土瓶の中の灰汁や
濁りや脂が私の汗から落ちた物ならばポンチョを脱いだ私の体に汗以外の物が
付着していてしかるべきだと思うのですが、違いますか？

そのあと、「代謝診断」とかで右手の前腕の内側に粘度のある液体を塗布して1分。
肘側を頭として手首に向かって上半身、下半身、足の順に人に見立てて、その液体の
変化で代謝の状態が部分ごとにわかると・・・。
右半身、左半身の違いもわかるそうです。
私は、右の上半身の代謝が良くないという診断でした。他にも説明されたのですが
ほとんど聞いてませんでした。
というか、「もういいです」と言いそうになりました。

おまけにその液体、塗れば痩せるそうで、今回のマッサージにも追加料金でオイルの
グレードアップが可能だと。

もちろん「」と答えました。

グッズを売ろうとするのはわからないでもないけど、よもぎ蒸しの濁りやら
「代謝診断」の液体やらで客に科学的根拠のかけらもないような説明をするのは
どうかと思います。
そういう営業の仕方は、私のようなひねくれた人間には逆効果なのですよ。

大人なので笑顔で帰って来ましたが、もう二度と行くことはないでしょう。

ちょっとスーパーに立ち寄って夕方帰宅。
デトックスマッサージの効果はあるようで、水分はたくさん排泄されています。

昼が高カロリーだったので、夜はところてんのみで。

荷物が届いたり、細かい家事をしたりして、今日はまとまった運動が出来ません
でした。また明日から頑張ります。

今日の楽天市場の到着便はこちら