2012.08.10
テーマ： ◇モラタメ情報◇(1651)
カテゴリ： モラタメ
7/4に届いたものの、なかなか試す機会がなくて今頃になってしまいましたが
モラタメさんで「 エパプラス EPA＋DHA 大豆バー 」をタメしました。
開梱するとこんな感じでした。
全部で4種類です。
抹茶あずき121kcal、黒ごまきなこ124kcal、栗118kcal、かぼちゃ123kcal。
EPAやDHAは体の中で自分で作ることが出来ない必須脂肪酸であり、体に良いことは
わかっているので、なるべく青魚を食べるようにはしていますが、なかなか必要量には
満たないのが実情。
しっとりしていてちょっと重い食感。腹持ちも良さそう。
でも、基本的にそういうものが苦手なのです、ワタシ。
なので、ほとんど配偶者の胃袋に収まりました。
私は黒ごまきなことかぼちゃを1本ずつ。
1日当たり1000mg必要で、これ1本で300mg。これを1日3本は正直キツイなあ。
大豆ベースというのも善し悪しで、私の場合、豆乳や煎り大豆や豆腐などで摂取して
いるから過剰摂取になるかもしれないし。
今後自分で購入する可能性は極めて低いです。
モラタメさんで「 エパプラス EPA＋DHA 大豆バー 」をタメしました。
開梱するとこんな感じでした。
全部で4種類です。
抹茶あずき121kcal、黒ごまきなこ124kcal、栗118kcal、かぼちゃ123kcal。
EPAやDHAは体の中で自分で作ることが出来ない必須脂肪酸であり、体に良いことは
わかっているので、なるべく青魚を食べるようにはしていますが、なかなか必要量には
満たないのが実情。
しっとりしていてちょっと重い食感。腹持ちも良さそう。
でも、基本的にそういうものが苦手なのです、ワタシ。
なので、ほとんど配偶者の胃袋に収まりました。
私は黒ごまきなことかぼちゃを1本ずつ。
1日当たり1000mg必要で、これ1本で300mg。これを1日3本は正直キツイなあ。
大豆ベースというのも善し悪しで、私の場合、豆乳や煎り大豆や豆腐などで摂取して
いるから過剰摂取になるかもしれないし。
今後自分で購入する可能性は極めて低いです。
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