必殺！上段廻し蹴り

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Ｓ月パパ @ 太陽仮面さんへなんかね～　何もできなかったんですよ（…

太陽仮面 @ Re:合同稽古(05/14) S師範と、おお羨ましいです。合同稽古…

Ｓ月パパ @ 太陽仮面さんへどうもお待たせいたしました！ボチボ…

太陽仮面 @ Re:そろそろ…………(02/27) 祝!復活ですね。 S月パパさんのペースで…

サナギ@ 先日。。試食で食べました！がっつりとした　…

前に立つ(￣∧￣;)

(2)

カテゴリ：おやじファイタ－

最近の基本稽古

めっちゃ勇気がいるネン………

突き受けは普通に２０本

ここから　Ｍの世界

前蹴上げ　１０×１０

後の蹴りは　３０本

ヒザ　前蹴り　廻し蹴り　内廻し　外廻し　

横蹴上げ　後ろ蹴り　スピンキック　後ろ廻し

合計　５００本

このメニュ－で

道場生の前で　基本を進めるって……(＠△＠；)

でも

前に立つと出来るんですよね～

しかも　一道場生として人混みに紛れてるより

上手く基本が出来てるように思うんですよ

途中　蹴りから記憶が飛ぶンやけどね（￣□￣;）

ランナ－ズハイっていうのかなぁ～？

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Last updated 2010.05.01 01:11:17 コメント(2) | コメントを書く

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