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マグ777
日常の出来事や趣味、スピリチュアルな話しや商品紹介まで書いてます。
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2013.05.24
テーマ： 今日のこと★☆(112748)
カテゴリ： 健康
まだまだ筋肉も全くつかないです。
これは自宅にもある腹筋のローラーです
腹筋運動・握りやすいウレタン製グリップシンテックス SINTEX エクササイズウィル STT-021
帰りは初めてのシャワーを浴びて帰宅しましたけど、スッキリしますね。
これからはトレーニングした後シャワー浴びて帰りようにします。
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Re:トレーニングに行きました。腹筋背筋その他いろいろ(05/24)
kawasaki12r
さん
ぜひぜひ、がんばって、腹筋を割ってください！！
美しい体、鍛えられたボディ。
それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
ご無理のないように、スリムなボディになりますように。 (2013.05.25 02:57:33)
美しい体、鍛えられたボディ。
それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
ご無理のないように、スリムなボディになりますように。 (2013.05.25 02:57:33)
Re[1]:トレーニングに行きました。腹筋背筋その他いろいろ(05/24)
マグ777
さん
kawasaki12rさん
＞ぜひぜひ、がんばって、腹筋を割ってください！！
＞
＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞
＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞
＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
-----
こんにちは～
何度も返事遅れてすいません。
無理しない程度の腹筋運動頑張って
割って欲しい所ですよ。
運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
有難う御座います。 (2013.05.30 13:57:54)
＞ぜひぜひ、がんばって、腹筋を割ってください！！
＞
＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞
＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞
＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
-----
こんにちは～
何度も返事遅れてすいません。
無理しない程度の腹筋運動頑張って
割って欲しい所ですよ。
運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
有難う御座います。 (2013.05.30 13:57:54)
Re[2]:トレーニングに行きました。腹筋背筋その他いろいろ(05/24)
ocr564
さん
マグ777さん
＞kawasaki12rさん
＞＞ぜひぜひ、がんばって、腹筋を割ってください！！
＞＞
＞＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞＞
＞＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞＞
＞＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
＞-----
＞こんにちは～
＞何度も返事遅れてすいません。
＞無理しない程度の腹筋運動頑張って
＞割って欲しい所ですよ。
＞運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
＞有難う御座います。
-----
(2013.05.30 20:30:57)
＞kawasaki12rさん
＞＞ぜひぜひ、がんばって、腹筋を割ってください！！
＞＞
＞＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞＞
＞＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞＞
＞＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
＞-----
＞こんにちは～
＞何度も返事遅れてすいません。
＞無理しない程度の腹筋運動頑張って
＞割って欲しい所ですよ。
＞運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
＞有難う御座います。
-----
(2013.05.30 20:30:57)
Re[2]:トレーニングに行きました。腹筋背筋その他いろいろ(05/24)
ocr564
さん
マグ777さん
＞kawasaki12rさん
＞
＞＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞＞
＞＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞＞
＞＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
＞-----
＞こんにちは～
＞何度も返事遅れてすいません。
＞無理しない程度の腹筋運動頑張って
＞割って欲しい所ですよ。
＞運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
＞有難う御座います。
シャワーの後のビールも最高ですね
(2013.05.30 20:32:36)
＞kawasaki12rさん
＞
＞＞美しい体、鍛えられたボディ。
＞＞それを夢見て頑張っても、どうしても1か月で私はギブアップしてしまいます。なかなか継続できなくて・・・。
＞＞
＞＞あと、運動後のシャワーは気持ちいいですよね。
＞＞
＞＞ご無理のないように、スリムなボディになりますように。
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＞こんにちは～
＞何度も返事遅れてすいません。
＞無理しない程度の腹筋運動頑張って
＞割って欲しい所ですよ。
＞運動後のシャワーは最高に気持ちいいですよね。
＞有難う御座います。
シャワーの後のビールも最高ですね
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