…無…

…無…

2009/08/02
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それと同時に?牛肉以上に6月あたりから、今までの私の人生の中で一番トマトを摂取している。

確かにここ最近健康面でもリコピン、リコピン、赤いリコピンとか言われているが

私の場合プチ(ミニ?)トマトがおかずだったりおやつだったり…‥。何かにつけて食べている。それもほぼ毎日、特に48時間拘束の時は夕食代わりになるくらいぼりぼり食べている。

だからか…‥?

いま凄い多忙でそんな生活に当直や48時間拘束は入ってきます。
さらに
熟睡不足
入眠障害
中途覚醒
早朝覚醒
睡眠もいかんですわ状態なのだが…‥

しかしうん、肌が保たれている気がする。

疲れ過ぎて自分の肌さえも目がよく見えてないのかも?(汗)

でも、うん…‥この生活を思ったら肌は保たれている、うん うん。

リコピンパワー凄し

あっ、牛肉も美肌なんとかだったわね

相乗効果?





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Last updated  2009/08/03 09:14:56 AM
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