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2009/11/01

1日の食事とエクササイズ

カテゴリ：カテゴリ未分類

携帯からのホームページの壁紙をパンダのピンクに変更したら

パソコンの壁紙は黒で薄いピンクの文字

携帯も今までは黒の壁紙で薄いピンクでも読めた

だが

ピンクの壁紙にしたら意地悪しているくらい見えない(滝汗)

共通に見える色を模索中シクシク

直すまで携帯から見ている方々が見えたら暫し我慢してください。ごめんなさい。

※本日食べたもの※
朝

遅い昼
ひれかつ少し
コロッケ1個
ご飯
レタスサラダ
夕食
豆腐ネギ満載味噌汁に黄身いれたもの
煮た赤棒少し
ししゃも小一匹
間食
カルピス

※本日のエクササイズ※
ウォーキング40分
ラジオ体操第一ラジオ体操第二みんなの体操NHK筋トレの計20分強

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