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2010/04/07

穴埋め６０ABBA るるる

カテゴリ：カテゴリ未分類

上海万博が強行組の２泊３日で行けるかも

↑

とは言ってもまだ何もさらな状態。

ただ行ける可能性が高くなったのは確か
ヾ(^▽^)ノ
ヾ(^▽^)ノ
ヾ(^▽^)ノ

ただ諸事情にて自分の予定が５月以降がハードでどうなることやら乞うご期待ですわ。

※本日食べたもの※

カロリーメイト２本チーズ味
昼
最近、昼に気持ち悪い。本日は胃もきゅーきゅー痛かった。
なのに飲んだのはロッキー。
だっていつもの頭も痛い

なので手抜き弁当
とろけるチーズ乗せ食パントースト一枚(一口大に切っておく)
ブロッコリーとしめじちんしてマヨネーズ
夕
ご飯適量
大根中心味噌汁

なます
でこぽん半分
ドーナツ一個
羊羹一口大一個

※本日エクササイズ※

帰宅後散歩１５分

ダンベル１５分
ABBAる×3曲２１分
ターボジャム腹１０分
みんなの体操ラジオ体操第一第二１２分

なんだか今日は疲れ過ぎて何度マットから足を踏み外した事か

体力イマイチ自信ない今日この頃。

何しても疲れてやだわ～(号泣)

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