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zabu金魚
色々なスキルが不足しています。 設定だけで頭、ボン！と言いそうです。 「食べたものでしか体は作られない。」そう頭の片隅に置き、「昭和な 食卓」と言われるような地味な食事を作っています。 食器、大好きですが買えません。 だって貧乏だもの。ほぼ、100均と「春のパンまつり」です。 技術、センスそんなものは、ありません。 食材、安いよ～。 そして毎日、アップする根性もありません。 ゆる～っとやっていきます。
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June 9, 2025
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【腰痛】原因は「脳のエラー」？ メカニズムを柔道整復師に聞いた - ECナビ
え～ほんまに？と思ってしまう。うちの夫、娘が自立して（14年）から17ｋｇも太った。お酒も毎日は飲んでなかったし、週に2回ぐらいしか、ご飯も食べなかったのに、毎日、飲むし、ご飯も、おかわりをする。
結婚当初は500ｇ太ったと言っては狂ったように筋トレしてた。今は言ってもしない。
そして過去には無かった腰痛と肩こり。私は順調に、減量しているので、食事の問題では無いと思う。
今日も、運動しようよという話をしたが、思いっきり首を横に振った・・・
ピクルスが複雑な味になってきた。
冷ややっこ
ミニ鮪の山掛け丼。夫は、もっと少なくしてと。煮つけで定食みたいに、ご飯と食べたいと。
今日のは辛くなかった甘長
金目とゴボウ
なめこの味噌汁。写真は無いけど納豆。
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Re:腰痛(06/09)
まいぴよ さん
Re[1]:腰痛(06/09)
まいぴよさんへ
お返事が遅くなってしまって、ごめんなさい。腰痛って、ずっと続くと辛いですよね。
少しでも軽くなったら、嬉しいです。無理せず、お大事になさってください。 (July 1, 2025 07:40:23 PM)
お返事が遅くなってしまって、ごめんなさい。腰痛って、ずっと続くと辛いですよね。
少しでも軽くなったら、嬉しいです。無理せず、お大事になさってください。 (July 1, 2025 07:40:23 PM)
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