依存症の人、急増中

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2005年01月28日

カテゴリ：カテゴリ未分類

気になったんで某女性誌を立ち読みしてきた。
なんか目次が分かりにくい・・・。どこにあるんや？って感じやった。
サプリメントの記事は２ページくらいしかなかった。
恥ずかしくなってパッパッと見たけど、役に立った内容は半分くらいかなあ。

あまり自分とは関係なさそうな記事が多かったかなあ。
「食べ合わせ」とか言って大そうなタイトルやったけど組み合わせで
それぞれの効力を弱めあうくらいの程度の事しか書いてなかったと思う。
体の調子を崩すなんて書いてたけどそれは過剰摂取したりした場合や
女の人に目立つらしいが、朝ご飯をぬいてサプリだけ飲んでたりとかした場合、

ご飯を食べないでサプリメントとるとせっかくの栄養が腸で吸収されずに体外に出てしまうそうです。
僕は過剰摂取はしてないと思うし、ご飯もよく食べてるし。
調子がよければ朝、２杯は食べますよ。ちょっと食いすぎかな・・・。

サプリメントの場合、薬と違って「食後に２つ飲む」とか詳しく書いちゃうとアウトになりますよね。
法的に。
だから好きな時に目安量をお飲みくださいとなっているわけで。
でもそれぞれの成分によって効果に差の出る時間帯ってのがあるはず。
もうこんなにメジャーになって何千億円なんて市場になってるのにこれではいかんよねー。
国としてはサプリに関してはもう少し違った基準を設けてもいいではないかと。
相も変わらず後手に回るんやなくて。

「依存症」って書かれてたところはちょっと自分に当てはまるかも。

２．今飲んでいるのでは不安になってどんどん種類を多くしてしまう。
３．自分の使っているサプリを強く相手に勧めだす。

依存症のところで覚えているのはこれだけかな。
僕は若干、２が当てはまるかも。自分にほんまに必要なものを選ぶ目が必要ですね。
気をつけないと。

飛行機を空港に戻させたとかいうふうに書いてたな。
ここまでいってしまうともはや中毒。

皮膚科行ってきましたがだいぶんよくなっているそうです。
よかった。よかった。
帰りに外を歩いているうちにいつもと違うなあと。
昨日は一日中ずーーっと寒かったです。朝は寒くて起きれんかった。
今朝はちょっとましやったし。日中はものすごくポカポカしてた。
１２、３℃はあったんやないかなあ。

今日のぐるナイはあんまりおもろなさそうですね。
他に見るのもないし、早めに寝よとのことなんでしょうか。

わーわー、ゆうとります。お時間です。
さようなら。

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