2010年08月の記事
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痒み止めジェル…効果あり
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 先日 姫の手に突如現れた「謎の湿疹」 香り子は慌てて 緩和クリームを作りました が しかし くそ暑い 毎日 べたべた感がいやらしく どうしても塗ってくれません そこで ジェルを作ってみました 大成功 さっぱりしているので 使い心地がいいみたい 自分から進んで 塗っています おかげで 痒みもかなら治まったみたい それに 「ブツブツ」が減ってきました レシピは... ジェルナチュレ １０ｇ ハーブウォーター５ｍｌ バスオイル ５滴 ＜精油＞ カモマイル・ジャーマン ２滴 ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ･ｱﾝｸﾞｽﾃｨﾌｫﾘｱ ５滴 リトセア ３滴 シトロネラ・ジャワ ２滴 ローズマリ･シネオール ３滴 ヘリクリサム ２滴 すごく贅沢なブレンドですが かなり 効果がみられます 女の子です 目に付くところは 早く改善してあげたい 母心です
2010.08.31
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アロマとＨＰＶ
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 今日は午後から半年に一度の検診日でした実は香り子「子宮内膜症」を患っており半年に１回 病院で経過を診てもらっています今回もありがたいことに 前回同様「腫瘍」の姿がほとんど見つからずモニターに映らない程度にまで 小さくなっていました感謝です病気になってから健康であることのありがたさを実感した香り子です大好きなお酒も少しは控えるようになりました子宮に爆弾を抱えている香り子ですので子宮についての話題には敏感ですそこで...早速 最近 話題になっている「子宮頸がん」の予防ワクチンについて 担当医に聞いてみました先生質問です子宮頸がんのワクチンは こちらの病院でも受けれますか？もちろんです香り子さんただ...先生の表情が変わりました対象年齢が11歳から...違います先生 私ではなく娘ですあ～そうですか娘さんですかぜひ接種してくださいと先生の表情が一変ウイルスは｢性交渉｣が原因で感染するんですよねでは 性交渉しなければ感染することはないんですか？と質問すると先生は...はい 感染しませんとお答えくださいましたただ... 性交渉をしない ということはありえないのでワクチン接種をお勧めしますともおっしゃいましたそもそもＨＰＶ＝ヒトパピローマウイルスとは１００以上の種類が存在するそうで皮膚に感染すると「いぼ」になり粘膜に感染すると女性では「子宮頸がん」になるそうですただ...感染したからといって必ず発症するものではないらしく感染しても その人が持つ免疫力により 自然と消失していくそうですおばあちゃんは 今のうちに接種してあげなさいといいますがワクチンを接種するということは「副作用」の問題もあります今のところ性交渉をするという歳ではないので ワクチン接種に関しては もう少し考えたいと思いますこれから先 どんなウイルスが発生しどんな病気になるか 予想がつきませんウイルス感染による「病」により自分や周りのものに 辛い思いをさせるのはいやですそうならないためにも「アロマな生活」は欠かせません精油にはウイルスの感染を抑える作用があります免疫力を上げる作用もありますそんなすばらしい精油の力を取り入れた「アロマな生活」を多くの方に お伝えしていきたいです
2010.08.23
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夏休みの宿題の手伝い
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように… 姫に弱い香り子です 毎年のように「自由研究」の手伝いをさせられます 去年は 柑橘系の精油を使い「汚れ」を落とす力… について 調べました 今年はマローブルーを使い「水溶液」の性質を 調べました 小学生の時にならった「リトマス試験紙」のように この水溶液は「酸性」「アルカリ性」「中性」のどれか！ってやつです 最初は こんな小学生並みの実験をして この子は 恥ずかしくないのかしらと思いましたが 実験を進めていくうちに 加える水溶液により ブルーから いろんな色に変わっていきます うわぁ～ めっちゃおもろい～ 姫よりも 母が興奮 香り子の予想では 「紫」か「ピンク」 どちらかにしか変化しない そう思っていたんですが き・き・き・黄色～に変わった ちなみに強いアルカリ性である「トイレの洗剤」です ベイシックのフェイシャルスキンケアコースで ｐｈバランスの単元があり 石鹸と皮脂膜の性質が アルカリ性と弱酸性であることは勉強して 知っていましたが 実際に調べてみると 同じ酸性・アルカリ性のものでも 微妙に色が違う 姫よ ばかにしてごめん 今日の実験のおかげで ベイシックの授業で、胸を張って酸性・アルカリ性の話しができます 棚からぼたもちです
2010.08.22
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自分を大切にして欲しい
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 昨日の朝 とてもショッキングなニュースを見ました 小学３年生の女の子の「自殺」... ノートに「死ね」と書かれていたそうです 首を吊って死んでいたそうです まだ９才ですよ 何が 彼女に そうさせてしまったのか... とてもショックでした 簡単に「死」を選んでしまう 今の子供たち お母さんは... あなたの笑顔が見れるから 頑張れる あなたが元気でいてくれるから 幸せ あなたを産んで本当によかった そう思っています だから... 自分を大切にしてね
2010.08.20
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占い好きの香り子
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... お盆休みを利用して３年ぶりに「占い」を してもらった香り子です 香り子が見てもらっている占い師さんは 大東市にある「九星安寿」という先生です 見てもらうようになってから １０年以上になります きっかけは姫の「幼稚園選び」 今から思えば、たかが幼稚園... どこでも良かったように思います けれどこのとき悩まなかったら 先生にも出会えていなかったので 悩んでよかったと思います 占い好きの香り子で 結婚するまで「よく当たる」とうわさの占い師には 必ず見てもらっていましたが 結婚してから 安寿先生を紹介してもらってからは 「浮気」はしていません どうして安寿先生にこだわるのか １．占い以外のことを色々知っている ２．年齢不詳（いつも綺麗） ３．明るく楽しい人柄 ４．本当によく当たる ５．丁寧... 今回は 姫の学校選びで伺ったんですが 以前と変わりなくとても丁寧に 診断くださいました 香り子もアロマのお仕事をする前 色んなことで失敗し悩み 先生に相談したとき... 香り子さんは「教える」と言う仕事が とても向いていますよ 人と接する仕事が向いているんです なのでアロマのお仕事...頑張ってください そういわれ 思い切ってアロマの世界へ飛び込みました 先生のおかげで 今 こうしてアロマ･インストラクター香り子がいます 皆さんには 自分の人生を変えた恩師のような方 いらっしゃいますか？ もしそんな方がいらしたら幸せですね 香り子も受講生の人生を変えれるような すばらしい先生になれるよう頑張ります
2010.08.19
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百日咳！アロマで予防
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 昨日... お墓参りに主人の実家へ行くとテーブルに「薬」が いっぱい 義父さん！薬いっぱいやなぁ～と言うと 「咳」止まれへんねんと義父 確かに四六時中「コンコン」と咳いている もう７０歳をすぎた義父には 頻繁に咳をすることに、すごく体力を奪われるだろう 大丈夫かなぁすごく心配です 主人曰く 今すごく｢百日咳｣がはやっているらしく もしかすると...らしいので 年も年なので 本当に心配です 百日咳は 「百日咳菌」に感染することで 気道上皮細胞に菌が付着して毒素を作ることで発症するそうです 「三種混合」というワクチンを接種している人は かかることが少ないそうですが ワクチンの効果が弱くなっている人は かかる確率が高くなるそうです 百日咳にかかると 長い間せきが止まらないのでかなり辛いです 姫は軽い「喘息」をもっているので 風邪を引くと喘息の発作が出ます なので 我が家では「コン」といったら龍角散でなく コンといったら「ユーカリ･ラディアタ」です ちょうど１週間前に姫も「コン」と咳を し出したので 今回は ラディアタを蜂蜜でペロ!!に合わせて 蒸気吸入を試しました 効果絶大 使った精油は サイプレス＆ユーカリ･ディベス＆ラディアタ １日２回 朝と夜にさせましたが ５日ほどで改善しました 百日咳に限らす 「咳」を伴う疾患は辛いです アロマテラピーで早めの対策を...
2010.08.16
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ゴボウ茶で若返り＆ダイエット
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/ いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 最近... 超お通じがいい香り子です 便秘をするほうではないんだけれど 毎日「快便」とまではいかない それがここ１カ月、気持ちいいほど快便 食べたらでるなんでやろ ... 謎を突き止めること２日 やっと分かりました そういえば１カ月ほど前に見た 人志松本の○○な話しで ＴＫＯの木下が 若かりし頃の「男前だった自分」に戻りたい企画で 若返りのお茶として話題になっている 「ゴボウ茶」を試したい！と言っていて 紹介していたお医者さんが ５０代なのに「３０代」にしか見えなくて うそー めっちゃ若いやん と感動し 以来... ゴボウ茶をせっせと飲んでいた香り子 この若返りのお茶が お通じにもいいことが今日... 調べていて分かったんです 私に快便をもたらしてくれていたのは ゴボウの皮に含まれている「サポニン」 大腸で便を適度なやわらかさにして お通じをスムーズにしてくれるんですって 便通をよくするだけでなく 血中コレステロールを 洗い流したり 小腸の脂肪吸収を抑制したりするらしので 「肥満」にも効果てき面 若返りたくてやせたい香り子には もってこいのようなゴボウ茶 え～ 香り子さんて そんな年なんですか 絶対に見えない～ といってもらえるように 若返るぞー 去年の「ボドゥーセミナー」で アンチエイジングのお話しを聞いているので 若返る精油も合わせて使おっと
2010.08.14
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「へー」と関心を持ってもらえるセミナー作りへ…
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子の アロマな生活をお届けしています http://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています 【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです http://beauty.blogmura.com/aromatherapy/いつもいつも香り子のブログを見ていただき ありがとうございます 一人でも多くの方がアロマテラピーで 幸せになりますように... 先日、ジュージャカルチャーセンターから 電話をいただき １０月からさせていただくことになった講座のテキストを 毎日作っている香り子です 内容はもちろんのこと 出来るだけ「初心者」にも分かりやすくするために 工夫をこらしているつもりですが なかなか上手く作れないのが現状です 「インストラクター」という仕事に携わってから 今まで、いろんな方にアロマテラピーをお伝えしてきましたが 自分は分かっていても 相手は素人 最初は 楽しく 簡単に ... ということにやっと最近気づきました それを気づかせてくれたのが「おふろの愉しみ」の 著者 前田京子さんのセミナーです 前田さんのセミナーは素人に分かりにくい 難しい言葉は一切なく 「へー」と感心する部分が多々あり これやったら 私もできるわぁ と思う内容でした 人に伝えるって 難しい 心に残してもらうのは もっと難しい けれど アロマテラピーのすばらしさを ひとりでも 多くの方に 伝えたい そのためには 「へー」と関心をもってもらえるセミナーにする それが香り子のこれからの課題です
2010.08.13
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ストレスを緩和する香り
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子のアロマな生活をお届けしていますhttp://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです いつもいつも香り子のブログを見ていただきありがとうございます一人でも多くの方がアロマテラピーで幸せになりますように...秋からはじめる「新講座」のテキスト作りに励む香り子ですレッスンの中に「ストレスケア」も入れましたそこで「ストレス」について少し語りたいと思います我が姫はもう中学生だと言うのにまだ「ミッキーマウス」のぬいぐみを抱いて寝ています１才の誕生日にパパからもらったものなのでそれミッキーマウス？と言うくらいに形相が変わってしまい他人が見たら「怖～い系」のぬいぐるみに見えるほどです彼女がこの「ぼろミッキー」を捨てれない理由それは...「香り」なんです実はこの子には 姫が愛してやまない香りがついているらしく小さい頃は、母に叱られると必ずこの子を抱き くんくんと香りを嗅いでいました姫はどうやら、ぼろミッキーの香りを嗅ぐことで「ストレスを回避」しているようですストレスには段階があります一段階は（警告期） まだストレスを受けていると気づいていない時期ですシグナルは...ちょっとしたことでイライラする二段階は（抵抗期） ストレスを感じ立ち向かおうとする時期ですシグナルは...動悸がしたり、胃が痛くなったりします三段階は（疲憊期） 疲れて弱ってしまう時期ですシグナルは...食欲不振、胃潰瘍、罪悪感、不安...疲憊期に入るまでにストレスを回避できず過剰になってしまうと自らの命を絶ってしまうこともありますストレスを感じたら...無理をせず「休養」しましょうそして本能の脳へ直接届く「香りの力」を借りましょう新講座では香りの精神への作用や薬理作用をたくさんご紹介する予定です
2010.08.09
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なんで肩こるの？
ナード･アロマテラピー協会認定講師 香り子のアロマな生活をお届けしていますhttp://aroma-mahoukaori.sakura.ne.jp/ http://www4.ocn.ne.jp/~aroma125/ ランキングに参加しています【ぽちっ】と押してもらえるとうれしいです いつもいつも香り子のブログを見ていただきありがとうございます一人でも多くの方がアロマテラピーで幸せになりますように...小学生の頃から「肩こり」とお付き合いしている香り子ですなんでかと言うと...細かいことをするのが好きだからです小学校の高学年の頃は「フェルト」でマスコットを作ることにはまっていて毎日のように「針と糸」をもってチクチク！！やってましたビーズでアクセサリーを作るのも大好きパッチワークも大好き何よりすきなのはチューイングガムの包み紙を小さく切って「鶴」を折ることですはまると、とことんやりたくなる性格なので細かい作業を、暗くなるまでやり続けるそのため肩がこるどうして肩がこるのか？アロマをはじめるまでそんなこと考えもしませんでした調べてみるとどうも「人体構造」に問題があるみたいです香り子の教室では「肩こり」...知らないんですと言う方がいらっしゃいませんそこで、秋からの新講座に「肩こり解消アロマ」を加えようと、今から色々と調べテキストを作成中ですアロマで肩こりを解消したい！！そう思っている方楽しみに待っていてくださいねそんなことが原因で...とかなるほどねーと思う内容になっていますよ
2010.08.01
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