2007年09月13日
テーマ： 今日の出来事(304991)
カテゴリ： 本日の出来ごと
今日は妊娠７ヶ月に入っている うちの姫様が マタニティスイミングに行って来たんですが、
それはもう、大変だった様でして、、、
TVとかで おばちゃん達がプールに腰迄浸かって 歩き回ったり、体操したりするやつの
妊婦さん盤で 軽い運動だと思っていたんですけど、
プールの中で歩いて ウォーミングアップした後、音楽が『ガンガン』鳴り始めて
まるっきりプールの中でやる”エアロビクス”って感じで 45分間休みなしで激しく動き回って
ヘロヘロになって 帰って来たそうです。（＾＾）
まぁ、出産にはかなりの体力がいるそうなので スタミナとかつけるには その位やらなきゃ駄目なのかもしれませんけどね～～
でも、腰回りとか筋肉が引き締まって帰って来たらしく、
また来週行くみたいですね？ がんばれ～～！！！
それはもう、大変だった様でして、、、
TVとかで おばちゃん達がプールに腰迄浸かって 歩き回ったり、体操したりするやつの
妊婦さん盤で 軽い運動だと思っていたんですけど、
プールの中で歩いて ウォーミングアップした後、音楽が『ガンガン』鳴り始めて
まるっきりプールの中でやる”エアロビクス”って感じで 45分間休みなしで激しく動き回って
ヘロヘロになって 帰って来たそうです。（＾＾）
まぁ、出産にはかなりの体力がいるそうなので スタミナとかつけるには その位やらなきゃ駄目なのかもしれませんけどね～～
でも、腰回りとか筋肉が引き締まって帰って来たらしく、
また来週行くみたいですね？ がんばれ～～！！！
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