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何はともあれ、終わった!(*x_x)今年の胃カメラ(内視鏡)検査&ポリープ切除。 それにしても今回は数が多かったせいかもしれないが、ポリープの切除は痛かった!始まるまでに、relax🎵relax🎵・・と自身をマインドコントロールしようとしたことは悲しくも消え去ってしまった。(涙) 世の中には耐えられる限界と言うものがある。力が入るとカメラに支障がいくといけないというプレッシャーの中で、堪えると涙がポロリ・・(大好きなスピッツの曲に、「涙がキラリ」と言う曲がありましたっけ・・💦) 自身でみぞおちを擦りながら「イタイです~」と声無き声で訴えるのが精いっぱい💦しかし、医者も ハイそうですか、と途中で止められるワケはなく、「もう少し。ガンバって」とのリアクション。フゥ とてつもなく🕑長い時間が・・・。 Oh my goodness! かくして、無事終了し、気晴らしに近日オープンしたイオンへ・・・・・ ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ(ナンデヤネン!)朝昼食兼用で軽く巻き寿司を買って頂きましたデス・・。戦い済んで日が暮れて・・・?って何だったかなぁ? さて、明日も💃エアロビ頑張るゾ・・っと。
2015年10月27日
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天高く・・と言うように今頃の空はとても高く感じる。関西では、木枯らし一号ももう吹いたようで、今朝もかなり冷え込んだ。寒くなると空気も澄んでくる。 今日の空は、まさにコバルトブルーで、すじ状の白い雲、そして海に波立つような雲の形状が並んでいた。夕方は、見事なオレンジ色の夕焼けが・・(´-`*)So beautiful🎵 Nat King Cole のメドレーを聴きながら眺めていると時間を忘れる。あ・・セットされたかのように、曲は「The Autumn Leaves」🍂🍃 明日は、とある用事で朝早くから出掛けなければならない。決して楽しい用事ではない。ナーバスになりがちなところを何とか、心穏やかにあれ・・と言い聞かせているような感じ。 Mood music mellows me out when I'm stressed out.
2015年10月26日
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特にプロ野球にも興味無いし、ゆえに阪神タイガースにも・・・。でも、金本知憲氏はカッコイイ!選手だった時の精神力とか、明るくユーモラスなキャラも好き💕! 和田元監督も、人柄などは良さそうな人だけど。お疲れ様でした~🎵金本監督の采配は興味ある!お手並み拝見。
2015年10月23日
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それを言ってしまうと、ある程度地域が限定されてしまうのだけど・・^^;地域に、西日本最大と言われるイオンモールが誕生した。今日より3日間プレオープンなので、どうせなら・・と初日に行ってみた。 9時オープンから遅れること1時間で着いたら、予想をはるかに超える集客数・・・!巨大な駐車場も結構満車状態で、自転車の駐輪の数も凄くて原付バイクで行ったわたしも、バイクの置き場所に苦慮することになった。 取り敢えず、今後の為にポイントカードを作るのに列に並んで30分余り。11時になろうとしている時間でも、既に前評判の店や流行りの店には客が並んでいる。ポイントカード作成で並んで疲れたわたしは、そこそこ空いているあるオシャレな軽食の店に入ってパンケーキとアイスティでランチ。 西日本一と言うのはタダの噂だったのかなぁ?どう見ても、関西では守口市の大日イオンか、堺市の北花田プラウの方が広いと感じるのだが・・。 なにはともあれ、リーズナブルなワンピとカーディガンを購入して、食料品(これがまたダダ混み)を買って慣れない道へと帰って行った。 長男が、前日自宅からそのイオンへの、原付バイクで行き易い道順をグーグル地図を見ながら教えてくれたのだが、通ったことのないわたしが何度となく聴き返すと・・💦 「これだけ説明してわからんのやったら も~自分で行ってみないとしゃ~ない!」 ・・と突き放された・・。(-_-;)ウーン意地もあるし、挑戦しないと!という羽目になった(苦笑)まぁ、結果は自分なりに事前に地図を見て目印を頭に入れて決行して ドッと疲れて帰宅。もー暫くダダ混みは続くだろうし・・次は( ´Д`)=3 フゥ マシになってから行こう。
2015年10月20日
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共産党の志位委員長が、野党連立政権を示唆した上で、「政権奪取しても日米安保は維持するし、有事では在日米軍や 自衛隊を活用します」などと、おそらく野党第一党の民主党へのラブコールと見られる。様々な基本姿勢の考え方でも、まとまっていない民主党は、先ず答えを出し兼ねているに違いない。まかり間違ってこのラブコールに快諾して連合を組むような事があるとしたら、ますます、いや、もはや民主党は完全に壊滅する。 それにしても今日は疲れた! エアロビは、基本的に楽しいから、わたしはこれまで継続出来ている。合間にマシンによる筋トレを挟んでいるが、筋トレだけでは継続する自信は無い。 ところが、近年残念ながら、通っているスポーツジムで、エアロビのエクササイズはかなり以前に比べて減っている。何でもそうだが、世の中の流行というものにスポーツジム界も左右されるに他ならない。ニーズあっての商業ベースだから。 どりらかというと、ヨガ、ダンス系、ストレッチ系が多い。エアロビクスも、エアロビクスダンスとも言われるが、現在の流行りのダンスとは言えない。かと言って今では、ヒップホップ系ダンスも、レゲエ系も過去のものという感がある。 スポーツと言えば・・・昨日上海マスターズ錦織圭選手は、惜しくも3回戦敗退となった。残念でした💦お疲れ様でした~! 今日も良く晴れた!目の醒めるような真っ青な空!( ̄▽ ̄)しかし・・今夜から下り坂で明日はぐずつくという予報で、とっても(=_=)残念!
2015年10月16日
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スポーツジムのエアロビやマシンの筋トレなどで心地よい汗を流した後、友達と軽くパンとアイスコーヒーでお昼を食べながら談笑。スマホのlineの話や、ジムのエアロビの話まで他愛のない、気を遣わない会話に癒され、スポーツジムを後にする。 帰宅後、何気なくTVをつけたら、上海マスターズの錦織圭選手の2回戦がちょうど、行われているところだった。Σ(・□・;)ワオ!スゴイショットのラリーが続く!前半、錦織圭選手のミスが・・。でも、彼の凄いところは、そんな中でも、プレッシャーに潰されることなく、盛り返す。ウマい!と思わず叫んだショットが何度あったか・・。 結果、2-1で錦織圭選手は2回戦を逆転勝ちした。さすが~!日本のラグビーの選手の素晴らしい活躍もあったし、日本もかなり頑張っている。やはり競争することは大事。日本の子供たちの教育もそれでいかないと、高校に入るにも、大学に入るにも、就職活動にしても全て競争ではないか。綺麗ごとでは世の中、勝ち進んでいけないのだ。 ところで・・明日は家事をしながらゆっくりしようっと・・。(^^;)
2015年10月14日
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布団干しなどの家事をしながら、BGMに3年程前に録画した小田和正さんのLiveを掛けてみた。聴いているうちに、すっかりハマってしまい・・💦家事は一時中断を余儀なくされ、1時間余り聴き入ってしまった・・・。小田和正さんの美声に魅入られ、時間は止まってしまった。 失礼ながら・・美男でもなければ、特にトークが上手いというわけでもない。しかし、凛と響く声の小田ワールドに惹き込まれてしまう。小田ワールドで、緑・・港・・公園・・そんな季節季節の情景の中、男女の愛は絶妙なリズムに乗って、感情の機微が描かれ、流れるように展開していく。まるで美しいドラマの1シーンのように・・。 時は今、感傷の秋。涼し気な風が吹く中で、シテュエーションはgoodtiming 2匹の飼いネコ🐈はその後掛けたショパンのエチュードですっかり爆睡してしまった・・。さて、今週は連休があったため、スポーツジムへ行く曜日が早い。明日も頑張ろう🎵~
2015年10月13日
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今日は久々に、早朝からスーパー銭湯へ。露天も心地良いし、ぬるめの炭酸温泉が血流にも良いし、快適🎵~正直言うと、わたしは余程寒くなってからのほうが良かったのだけれど、伴侶のたっての希望で。 いつか、山間の木々の香りのする温泉とか、海の景色が直ぐ傍に見える露天風呂とか行ってみたい‼ この連休は特に贅沢な旅行とかをするわけでもなかったが、なかなか充実した3日間であった。ハッ(゜o゜)そろそろ夕飯支度!
2015年10月12日
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夕飯を作りながら・・BGMを流す。曲は、Nat King Cole の「Autumn Leaves」まだ枯れ葉の時期はもう少し先だが、彼の声が心に染み入る。そして・・「Stardust」、Frank Sinatora の「As Time Goes By」・・と続く。 日によって聴く曲のジャンルも曲目も違う。何だか、今日は1960年代~1970年代の(もしかしてもっと古い?^^;)スタンダードナンバー🎶 あ・・ヤバッ💦煮ているじゃがいもが、フツフツ音を出している!止めてこなくちゃ!今日は、🍎林檎入りポテトサラダ。筍の津軽林檎。林檎の中でもわたしが特に好きな種類である。 話は戻るが、Nat King Coleの曲の中で好きな曲に1曲が、「Unforgettable」 意味は、「忘れられない、記憶に残る」と言う意味らしい。 話が交錯してしまうが、今日の夕飯のメニューは、鰻丼&先ほどのポテトサラダ。鰻と相性を合わせる為に和風っぽいアクセントを味付けに取り入れて仕上げる。鰻のエネルギー源にて、家族に、週末の疲れを取り活力を取り戻してもらうのだ(^_-)-☆ 曲目は、「Love」♥ ・・・お後がよろしいようで・・・。 ◆追記◆ ジムで、「〇〇さん、ブログしてるって言ってたよね?どうしたらそれ、見る事が出来るの?」と尋ねられたので、不肖ながら、お教えしました(^-^;)読んで下さったら光栄の至りです(人''▽`)ありがとう☆
2015年10月09日
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すごっ・・昨日に引き続き、東大梶田教授が、ノーベル物理学賞受賞。素粒子とか、ニュートリノとか、わたしにはチンプンカンプンの世界だけど、おめでとうございます!日本人には優秀な人がこんなに居るんだ~(^◇^)まだまだきっと他にも。 今日は朝から絶好の秋日和!ピーカンコスモスや、紅葉の見ごろの時にこんな晴天だと、いいなぁ~♪ 湿度もなく、カラッとした秋晴れのお天気の中で過ごすだけでもわたしにはサイコーの気分!ずっと続いて欲しいっ! いい気分の中、ジムで運動出来たことも👍good! 第三次安倍内閣の顔ぶれが発表された。引き続き、国家国民の為に頑張って頂きたいと願う。主要な閣僚が留任になったことは良かったと思う。
2015年10月07日
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政治家は、綺麗ごとだけではやっていけない家業だろうと思う。しかし、心根は少なくても純粋であって欲しい。そこで、かなり以前より安倍首相を公然と応援、サポートしてきた山本一太氏はブログで、石破地方創生担当大臣の会派の立ち上げを決して非難せず、エールを送っていることに、わたしは山本一太さんの懐の深さを感じる! http://ameblo.jp/ichita-y/entry-12078421079.html (山本一太氏 『気分はいつも直滑降』)
2015年10月06日
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新聞やニュースでもトップの話題。北里大特別名誉教授の大村智氏に、ノーベル生理学・医学賞が贈られると発表された。スゴイ!その氏のコメントが、「微生物の力借りただけ」だそうだ。なんて謙虚な人なのだろう。 年2億人使用して失明を防ぐそうだ。素晴らしい。ちなみに、日本のノーベル賞受賞は23人目だそうである。 日本人として誇りに思う🎵👏おめでとうございます! もう世間ではすっかり夏が終わり、秋らしくなってイイ気候になったというのに、わたしの風邪はまだ完全に治りきらず、スッキリしない。熱が下がった翌々日より、平常の生活で家事の定例業務をこなしている。ストレス解消でもあるし、明日には、ジムへも行く。
2015年10月06日
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不覚にも風邪を引いてしまった・・・!まぁ、風邪気味くらいだろうと、思いつつ、喉が腫れていて痛みを伴うので一昨日、持病で通院のクリニックで筋肉注射(超(>_
2015年10月01日
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