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2004年02月05日
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昨日あるエステに行ってきました。
若い時のあれは、5年前のチケットがのこっていて優雅な気分に浸ってきました。
女の人は、よく体つきが変わるよね。私だけかしら、だって大よそ話すのも恥ずかしいけど、痩せてる時と、太っている時の体の差が30キロもあるなんて、聞くも涙、話すも涙だよね。
これは、妊娠のせいだけではナイト思います。
日ごろの不摂生が、身体に蓄積されたためです。
太り話より、エステの話にします。
先ず、サウナに30分入って体をHOTにします。
シャワーを浴びて、次は、技術に入ります。
私の今の課題は、165センチで55キロなのでたるんだお肉をピンとしなやかにするために、赤外線をあて筋力トレーニングです。

私は、中々その人の顔を凝視できず、下を向いてお願いします。と一言。宜しくお願いします。
かぼそい手足からあの腕力さすがです。
最高に気持ちが良かったです。
では、またのほど





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最終更新日  2004年02月06日 15時11分33秒
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