思いつくままに・・・♪

ダンナさんは１１日から１９日まで

アタシは今日から１７日までお休み

１５日はコーラスの練習があるけど

それ以外は完全オフ

で

今日はお買い物へ

バーゲンの洋服や靴をゲット

めちゃくちゃ歩いたけど

今夜もウォーキングは休まない

自分でもエライわぁ～アタシと感心する

駅前

元町通り

美観地区

白壁通り

４０分のコース

最初は大股だったけど

日中の疲れからか

だんだん足が上がらない感じに。。。

一瞬ヒザがキュ～ンと痛くなったけど

大丈夫

お風呂に入ってしっかりマッサージしたから

体重・・・１キロ減

目標まであと５キロ

・・・いや　取り急ぎ目標は３キロにしましょ