ぶんごの毎日ごはん

ぶんごの毎日ごはん

2011.09.15
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カテゴリ: おやつ
 まだまだ残暑厳しい毎日が続いていますね~。
全国的に暑いようですが、九州大分は本当に暑い~
先日の台風時にベランダのオーニングを外したままなので
ベランダの照り返しがキツイキツイ・・・
 明日また付けよう・・・。

 今日は、朝から人間ドックでひっかかった肝臓と腎臓の
精密検査・・・
 おかげさまで、大丈夫でした・・・。
(真剣びびってましたが。。また、来年経過を見ることになりました。)


作りました。
 ヘルシー・経済的にということで、ヨーグルトを一晩水切りした物を
クリームチーズ代わりにして、甘みはハチミツと残っていたラズベリージャム
で補ってます。(あっさりしてて、チーズの苦手な主人にも好評です。)

 最近、晩ごはんの後必ず、「デザートは?」「おやつは?」という
我が娘たち・・。定番は、100%ジュースを寒天で固めたゼリーですが、
今日は、病院帰りにほっとしたので頑張って作りました~

 やっぱり、病気になって気づく健康のありがたさ・・・。

 今日も粗食です。

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Last updated  2011.09.15 14:20:59
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くーる31  さん
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