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ママイキ横浜のブログ ママイキ＠横浜108さん
【集まれ… ママイキ定期会＠成増（アドバンス改め）さん
パパママコーチング… チーム二等辺三角形さん
ママイキマネージャ… ひろっしゅのマネージャー☆さん
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ママイキ 成増
ママイキ１１４期＠成増
2009.12.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
ぴろみです。
先日かいた日記 のとおり、
我が家は今週末に引越しをすることになりました。
引越しをすることは決まっていたのですが、急に今月の26日に決まりました。
我が家は結婚してから3回目の引越し。
引越しって…夫婦間がとても険悪ないや～な感じになりませんか
なかなか進まない引越し準備、ダンナが思ったとおりに動いてくれない。
（ダンナさまも同じように奥さんに思っていると思いますが。）
相手に余計に 期待 しちゃうから、そのようにならないとそれが 怒り に変わってしまう。
なので ママイキ に出てきた、 「怒りのバーを下げる」 ように
）
この時点でいままでの引越しのときの気持ちとぜ～んぜん違います
でも、それよりさらに 素敵な変化 がありました
引越し準備に加え、仕事も年末で忙しく、さらに輪をかけて来期のことについても
アタマを抱えているうちのダンナ。
家と会社が近いこともあり（歩いて5分位）、すんごいイライラしております
顔もすごく険しいです。眉間にシワどころか、おでこに縦のシワが。
そして、先週金曜日、ダンナに「ちょっときて～！」よばれて部屋に行きました。
引越し先の収納についての話をし始めようとする前に、急に私を見て大声で一言、
「なんでそんな姿勢なんだ！」 。
「？」 （馬鹿にしたような顔つきで首をかしげる。そして）
「あなたの言ってこと、何言ってんだかさっぱりわからない」 （また首をかしげて、鼻で笑う。）
『私、昔からこんな姿勢ですけど～！（でもヨガやって少しはよくなったんです。）
しゃべり方は自信はないけど、首をかしげたり、見下したりするな～！』
と思いました。
でも一瞬だけ。
以前の引越しでも、色々イライラをぶつけられました。
だから私もぶつけ返して、イライラがもっとお互い膨らんで、
（ちなみに暴力妻ではありません。もちろんダンナも。）
でも、今回は、
『私の姿勢もしゃべり方も以前から、ましてや昨日と今日で変わったわけではない。
ダンナがたまたま今日、それが目について、そこにイライラをぶつけただけ。
その”渦”に飲み込まれる必要はないから、「はい、あなたはイライラしてるのね」と
見・留めてあげて、ダンナの感情と私の感情とは【区別】しよう』
と自然と ママイキ が発動して
イライラをもらわなくてすみました
そんな気持ちで一日を終え、翌日土曜日、息子をばあばに見てもらい、ダンナと二人で
車で引越しに必要なものを買いにＩＫＥＡ→イオン→ニトリ→島忠とはしごしまくりました。
（2月のカード請求がこわい）
しばらく車で高速を走っていたら、ダンナから思わぬ一言、
「ママごめん。最近俺イライラしてるよね。ごめんね。
会社のことも色々あってさ。悪かったね…。」
こんなこと、私もダンナからの謝罪は全く期待していなかったから
（というか、怒りもスルーできていたので）
余計にうれしかったです
「いいよ～いいよ～。パパががんばってて大変なことは分かってるから。
大丈夫だよ」
と言いました。ダンナもそれをきいて少し顔がほころび、
先日うけたセミナー（どうも有名なコンサル会社の方の）の話を運転しながらしました。
（でも聞いていると、その根本の内容ってママイキと同じなんですよね。
大事なことっては、ママも働くパパたちも一緒なんですね。）
荷物運びなどでへとへとになりましたが、ダンナと久しぶりに色々話せて楽しかったです
前はダンナが受けたセミナーの話とか、会社の話とかチンプンカンプンで
ダンナもそんな私を見て、そういう話はしなくなりました。
でも、ママイキを受講してから、そういう話を息子が寝たあとに時間があれば
できるようになりました
私たちは結婚15年、子どもの成長や環境の変化でさまざまな問題がでてきました。
結婚生活が長くなればなんでも解決できるということではないと思います。
もちろん、これからももっといろいろな壁にあたると思います。
でもいままでもママイキを自然と活かすことができているので
深く落ちこんだり、怒りまくったりすることがほとんどなくなりました
なのでこれからも大丈夫、乗り越えていけると思います。
精神的にも安定すれば、身体的にも元気に過ごせますものね
夫婦出来るだけ長く人生を一緒にいたいので、私はママイキに出会って本当によかったです
もちろん、息子も自立するまでは…ね
私たちは日ごろくだらないケンカもしょっちゅうします。でもお互い長引かなくなりました。
そうすると、子どもにもいいですよね
夫婦円満にもママイキは役立ちますよ～
ぜひおススメです
ママイキ114期＠成増 好評受付中です
※託児枠30名のうち、半分以上すでにお申込いただいております。ありがとうございます
託児ご希望の方、どうぞお早めにお申込くださいね
～ ママイキの受講を迷っていらっしゃる方へ ～
◆受講生の声は こちら です
◆Ｑ＆Ａは こちら です
◆ ひろっしゅコーチ に会ってみたい！方は 来年1/15（金）お話会ブルーム＠池袋 へ！
◆保育は、各地のママイキでも評判がよく、実績もある こちら の会社にお願いしています！
ママイキでは、「共感」点でつながるママ友ができますよ
12/21（月）も こちらのイベント
で ママイキ＠プチ
があります
★各地の「ママイキ」「パパママ」「アドバンス」開催予定です★
◆ママイキ112期＠長野 開催中！
◆ママイキ115期＠船橋 好評受付中
◆ママイキ116期＠阿佐ヶ谷 好評受付中
◆ママイキ117期＠神楽坂 （土曜日コース）好評受付中
◆ママイキ118期＠川口 好評受付中
◆ママイキ119期＠さいたま 好評受付中
◆ママイキアドバンス＠江戸川（ママイキ受講生対象） 好評受付中
先日かいた日記 のとおり、
我が家は今週末に引越しをすることになりました。
引越しをすることは決まっていたのですが、急に今月の26日に決まりました。
我が家は結婚してから3回目の引越し。
引越しって…夫婦間がとても険悪ないや～な感じになりませんか
なかなか進まない引越し準備、ダンナが思ったとおりに動いてくれない。
（ダンナさまも同じように奥さんに思っていると思いますが。）
相手に余計に 期待 しちゃうから、そのようにならないとそれが 怒り に変わってしまう。
なので ママイキ に出てきた、 「怒りのバーを下げる」 ように
）
この時点でいままでの引越しのときの気持ちとぜ～んぜん違います
でも、それよりさらに 素敵な変化 がありました
引越し準備に加え、仕事も年末で忙しく、さらに輪をかけて来期のことについても
アタマを抱えているうちのダンナ。
家と会社が近いこともあり（歩いて5分位）、すんごいイライラしております
顔もすごく険しいです。眉間にシワどころか、おでこに縦のシワが。
そして、先週金曜日、ダンナに「ちょっときて～！」よばれて部屋に行きました。
引越し先の収納についての話をし始めようとする前に、急に私を見て大声で一言、
「なんでそんな姿勢なんだ！」 。
「？」 （馬鹿にしたような顔つきで首をかしげる。そして）
「あなたの言ってこと、何言ってんだかさっぱりわからない」 （また首をかしげて、鼻で笑う。）
『私、昔からこんな姿勢ですけど～！（でもヨガやって少しはよくなったんです。）
しゃべり方は自信はないけど、首をかしげたり、見下したりするな～！』
と思いました。
でも一瞬だけ。
以前の引越しでも、色々イライラをぶつけられました。
だから私もぶつけ返して、イライラがもっとお互い膨らんで、
（ちなみに暴力妻ではありません。もちろんダンナも。）
でも、今回は、
『私の姿勢もしゃべり方も以前から、ましてや昨日と今日で変わったわけではない。
ダンナがたまたま今日、それが目について、そこにイライラをぶつけただけ。
その”渦”に飲み込まれる必要はないから、「はい、あなたはイライラしてるのね」と
見・留めてあげて、ダンナの感情と私の感情とは【区別】しよう』
と自然と ママイキ が発動して
イライラをもらわなくてすみました
そんな気持ちで一日を終え、翌日土曜日、息子をばあばに見てもらい、ダンナと二人で
車で引越しに必要なものを買いにＩＫＥＡ→イオン→ニトリ→島忠とはしごしまくりました。
（2月のカード請求がこわい）
しばらく車で高速を走っていたら、ダンナから思わぬ一言、
「ママごめん。最近俺イライラしてるよね。ごめんね。
会社のことも色々あってさ。悪かったね…。」
こんなこと、私もダンナからの謝罪は全く期待していなかったから
（というか、怒りもスルーできていたので）
余計にうれしかったです
「いいよ～いいよ～。パパががんばってて大変なことは分かってるから。
大丈夫だよ」
と言いました。ダンナもそれをきいて少し顔がほころび、
先日うけたセミナー（どうも有名なコンサル会社の方の）の話を運転しながらしました。
（でも聞いていると、その根本の内容ってママイキと同じなんですよね。
大事なことっては、ママも働くパパたちも一緒なんですね。）
荷物運びなどでへとへとになりましたが、ダンナと久しぶりに色々話せて楽しかったです
前はダンナが受けたセミナーの話とか、会社の話とかチンプンカンプンで
ダンナもそんな私を見て、そういう話はしなくなりました。
でも、ママイキを受講してから、そういう話を息子が寝たあとに時間があれば
できるようになりました
私たちは結婚15年、子どもの成長や環境の変化でさまざまな問題がでてきました。
結婚生活が長くなればなんでも解決できるということではないと思います。
もちろん、これからももっといろいろな壁にあたると思います。
でもいままでもママイキを自然と活かすことができているので
深く落ちこんだり、怒りまくったりすることがほとんどなくなりました
なのでこれからも大丈夫、乗り越えていけると思います。
精神的にも安定すれば、身体的にも元気に過ごせますものね
夫婦出来るだけ長く人生を一緒にいたいので、私はママイキに出会って本当によかったです
もちろん、息子も自立するまでは…ね
私たちは日ごろくだらないケンカもしょっちゅうします。でもお互い長引かなくなりました。
そうすると、子どもにもいいですよね
夫婦円満にもママイキは役立ちますよ～
ぜひおススメです
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託児ご希望の方、どうぞお早めにお申込くださいね
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