2006年01月24日
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昨年末から食生活に気を配ることを心がけています。
夫婦共々食べたいものを食べたいだけ食べてた感じで、体重が増加の一途でした。
低インシュリンダイエットを取りいれながら。
そうするとまず一番気になるは、砂糖ですよね。
で、砂糖と同じように、料理に使えてカロリーも低い、という 羅漢果 を購入しました。
お湯に溶かして飲むだけでもいいと、説明書きにあったので、早速飲んでみたら、あま～い、けどどこかで飲んだことのあるような。。。
以前新聞の折り込み広告に入っていて、母と二人して買ったダイエットコーヒーの味に似てたのでした。
このダイエットコーヒー２箱買って、飲みきらず１箱は戸棚の高いところにしまいこんでいました。
間食しないように気をつけてるので、口さびしくなったときにのんでいます。
楽天の中には私が買ったのと同じ ダイエットコーヒー は売られてないようですが、色々品揃え豊富ですね。
夫婦共々食べたいものを食べたいだけ食べてた感じで、体重が増加の一途でした。
低インシュリンダイエットを取りいれながら。
そうするとまず一番気になるは、砂糖ですよね。
で、砂糖と同じように、料理に使えてカロリーも低い、という 羅漢果 を購入しました。
お湯に溶かして飲むだけでもいいと、説明書きにあったので、早速飲んでみたら、あま～い、けどどこかで飲んだことのあるような。。。
以前新聞の折り込み広告に入っていて、母と二人して買ったダイエットコーヒーの味に似てたのでした。
このダイエットコーヒー２箱買って、飲みきらず１箱は戸棚の高いところにしまいこんでいました。
間食しないように気をつけてるので、口さびしくなったときにのんでいます。
楽天の中には私が買ったのと同じ ダイエットコーヒー は売られてないようですが、色々品揃え豊富ですね。
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