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2014.08.11

どうしていいかわかんない！！！

で、自分が問題としているのは何なのかということを
認識しなきゃいけないという話だったよね。
（わからない人は昨日のブログを読んでね。)

だって、それがわからないと問題はいつまでたっても解決しないでしょ？
じゃあ、問題ってすぐに自分でわかるんだろうか？

例えば、痩せたいのに、痩せられない問題は何だろう？

ある人は、問題は食欲と思っているかもしれないし、
別の人は、美味しいものが多すぎることなんて思っているかもしれない。

だから、食欲と戦ったり
食べては吐いたりしたりする人もいるわけ。

だけど、だけど、だけど。

昨日も書いたように、
そこには"わかりたくない"問題が潜んでいたりすることも。

例えば、男性には絶対に近寄ってもらいたくないとか、
自分はかわいくないんだという自己否定だったり、
満たされたいという心の問題だったり、、、

だから、問題をはき違えると
例えば、ダイエットの場合なら、
食欲と戦っても、無駄な努力になることもあるわけなの。

問題は何なのかよ～く考えてみてね。

わかれば、もうほとんど問題は解決したようなものだからね。

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