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2010年10月07日

９月２３日の試合、決勝戦でなんと、一人で転んでけがをしました。
ブロックして着地した瞬間すごい痛み(>_<)

膝が内側に曲がるような感じがして、パキッと音が…
あ～あ、やっちゃった！
今思えば、準備運動不足だったかも?
３試合目だから、いいかなって思って軽く伸ばしただけ。
試合の前に十分体を動かしたからいいと思っていたんだけど、
ストレッチがたりなかったかなあ？
単に年齢が問題かも知れないけれど((+_+))

亜脱臼だと言われ、帰されたのですが
翌日も腫れが引かなかったので医者の所に。

脱臼なら接骨医か？と思って行ったのですが、
４日間ほど行って対応しきれず結局整形外科へ。

膝から関節水？を注射器２本分取って松葉杖になりました。
全治２カ月。手術でなかったのがせめてもの幸いです。

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