2008.08.21
テーマ： ダイエット日記(24701)
カテゴリ： ダイエット・マラソン日記
朝7:00
バナナ2本 水
昼11：30
ハヤシライス(昨夜の残り物）
夕18：30
ご飯、ジャガイモの味噌汁、小魚のから揚げ、茄子の煮浸し
お通じ
少なめながら2回
運動
ヨガ15分
一言
本日もノー外出デー。やっぱりダルダルで次男と一緒にお昼寝。
夜ソフトボールの決勝をみて痛く感動！
大動脈弁狭窄症を乗り越えて金メダルをつかんだ西山選手に思わず涙。
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ママシャチ
中１男、小５女、小２男の母です。FBやLINEじゃ書けないことが多すぎるのでコチラに帰ってきました。「ウチもそうそう！」なんて思って読んでいただけたら嬉しいです。
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