オシゴトキタ～と中性脂肪

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2012年06月05日

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カテゴリ：何かの足しに

ほんとに不思議なもので。
ここに書くのを復活させたら、テープ起こしの仕事が舞い込んできました。
誰か見てるんだろうか……(笑)
いや、あり得ませんがね。

録音から担当するので、また機材を集めてこないと。
あまりに出番がないので、音楽関係に転用されてまして(^^;
大活躍してるものですから、今さら仕事用だと主張するのも憚られます。

そういえば、メーリングリストにも質問がきていました。
お返事しようと思ってたのに、ちょっとバタバタしてほったらかし。

あ、取り急ぎ、リアルフォースはいいですよ～～。

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私、テープ起こしの時はそれ使ってます。
Macにはつながらないので、普段はマジェスタッチ使ってますが。

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いろんなものが動く時期というのがあるんでしょうか。

私自身は、あまり元気というわけでもなく、どちらかといえば、主治医から「起きてなくていいです」と眠剤たんまり盛られるくらいなんですけどね。あははは。
今回はさすがに「眠剤半分、選択制にしてください～」と泣きつきました。
起きていられないんですよ、一日中。
そうなると、もう家事だけで精一杯です。
仕事する時間を作ることもできず、悶々とするだけだもの。
だったら少しでも起きてられるほうがいい。
ええ、もちろん足りなくて眠れなければ、あとから飲みます。

今日の診察では、血液検査の結果を聞いてきました。
中性脂肪がむっちゃ高い。
血清が濁ってるぐらい、脂肪分の高い血だったらしいです。ぎゃー。

というわけで、これから少なくとも２カ月は脂肪の摂取には慎重になることにいたします。

でもでもでも。

兵糧といえば、やっぱり甘いモノですよね。
そしたら、どうしても脂肪分が入ってるのが多くなる。
砂糖４に対して脂肪は１の割合なんだと(何がだろう)主治医がおっしゃるので、じゃあ純粋に砂糖だけの甘いモノならいいだろう……
というわけで、あずきでも炊いたろかなと思ったんですけど、妖怪あずき洗いのことを思い出して冷えたんで、昼間にすることにします。

食生活も見直さないとね。
中性脂肪のことを調べていた時に、すごい言葉に会いました。
「減量には、まず食費を節約しましょう。おいしいものや高いものはカロリーが高いのです。」
……そうか～。もっと粗食を徹底しないとあかんねんね。
ちょっと考え直さなくちゃ、食べたいものを作るという方針はいかんのかもしれんと思ったことでありました。

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