マミの遊び場

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Jun 10, 2005

ストレスは喋って発散だい♪

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ストレスの発散とは

なにがあるだろう。

人それぞれとは思いますが。

スポーツ、カラオケ、映画観ること・・・

私は、ダイとギアンに行ったりムレスナに行ったりすることで

ホッとして気が休まります。

私にとってのストレスの発散法と思います。

ふと考えるのは患者さんのこと。

患者さんにとってのストレス発散法はなんだろう。

行動範囲は狭く

点滴につながれて

隣のベッドは知らない人。

そんななかでの生活・・・。

確かに、病気を治すための入院です。

でも、１週間や１０日の入院ならまだしも

２ヶ月３ヶ月と長引いてきては、

ストレスも溜まる一方でしょう。

ストレスがたまると免疫機能が低下して

治癒が遅延することもあります。

悪循環ですね。

やっぱり患者さんも話すことが

ストレスの発散になるのではないでしょうか。

自分の病気についての不安や

今後のこと、

今抱えている疑問・・・

医者に相談し、

患者さんの気持ちがスッキリするように

はかるのも仕事です。

でも、患者さんもそんなことばかり話したり考えたりしたくないのでは、と思います。

自分の趣味の話や、

孫の話、

今までやっていた仕事の話。

楽しいことも話したいと思います。

とくに、ご家族や友人のかたが

事情があってお見舞いに来れないかたは、特に。

私は、患者さんがひと時でも

楽しい気持ちになれる時間を作ることに心がけています。

楽しいことや、好きなことを話しているお顔は

生き生きとして輝いていらっしゃいます。

私はその顔を見るのが好きなのです。

その話を聴いて自分も興味のわくこともあるし

すごく勉強になったりします。

私にとって人生の先輩方なのでね。

私はまだ２年目の新人なので、

病気のことも勉強中ですが、

上の立場になると患者さんとのかかわりが少ない役割になってきます。

だから、今のうちにたくさんの話を聴きたいのです。

よりたくさんの患者さんと関わること、

これが今年の目標です。

今年の１年生で、

ストレスのためにごはんが食べられず

日に日に痩せている人がいます。

私は去年先輩に大変助けられました。

今度は私の番です。

同期に話しにくいこともあると思うので

聴いてあげようとおもいます。

で、

ムレスナへ行きますので

おなかに優しい紅茶をお願いします（＾O＾）

今日はもうねま～ス♪

明日は遅出だ～～

頑張るぞ！！

おやすみなさい♪

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