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まみ＠やじるし屋
アダルトチルドレン・ＡＣ後遺症の悩み・共依存・恋愛・家族問題の症状からの回復・癒しのカウンセリング・セラピー。東京。女性。
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2009.02.17
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： アダルトチルドレン
本来の自分がかんじていること、願っていることを知っても、
確かにあります。
幸せになっても、今までの苦しみ・苦労にイミがなくなるわけではありません。
苦労してきた自分に価値がなくなるワケではありません。
苦労を選んでいた自分がダメなワケじゃないんです。
それは、そのときの自分には、ホントに精一杯のことでした。
そのときの自分は慈しまれるべき、ホントに価値あるものでした。
その経験は、必要な、大切なことでした。
本来の自分がホントは当たり前にもっていた幸せをうけとると決める自分に戻れた。
よくがんばってきました。
多分、今までのココロのくせで、つらさを選ぼうとすること、あると思います。
変化って、こわいし、慣れ親しんだ不幸を選びたくなるときって、あると思います。
そんなあなたも、アリです。
少しずつ、こわがりながら、安全なステップで、いつか必ず、
本来の、当たり前の幸せをいきること、それだけは確約します。
今も、たとえばこのブログをよむ、という行動を通して、
幸せのほうへむかおうとしているあなただから、
ときどき後ろ向きになることもふくめて、
全部ＯＫです。
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確かにあります。
幸せになっても、今までの苦しみ・苦労にイミがなくなるわけではありません。
苦労してきた自分に価値がなくなるワケではありません。
苦労を選んでいた自分がダメなワケじゃないんです。
それは、そのときの自分には、ホントに精一杯のことでした。
そのときの自分は慈しまれるべき、ホントに価値あるものでした。
その経験は、必要な、大切なことでした。
本来の自分がホントは当たり前にもっていた幸せをうけとると決める自分に戻れた。
よくがんばってきました。
多分、今までのココロのくせで、つらさを選ぼうとすること、あると思います。
変化って、こわいし、慣れ親しんだ不幸を選びたくなるときって、あると思います。
そんなあなたも、アリです。
少しずつ、こわがりながら、安全なステップで、いつか必ず、
本来の、当たり前の幸せをいきること、それだけは確約します。
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ときどき後ろ向きになることもふくめて、
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