2009.07.09
カテゴリ： ダンス
スタジオにサイズが小さく売れ残っていた靴がまるでシンデレラ靴のように 私にピッタリ～☆
交渉の結果 格安”にしていただいて オリジナルの袋まで作ってもらった。
先週末に普段しない事 ベランダの片付けなどやり始めて 腰を痛めてしまった。
どうなることやら。。と友人に話すと、
痛いときは暖めたら楽になるから 寝るとき温シップか保温ジェル（レンジでチンして）で
暖めながら休めばいい。。と。。
お風呂上りに保温ジェルをチンして タオルで巻いて 腰に当てて寝ることにしました。
なんせ暑いのに暖かいのを当てて寝るのは。。暑い。。
翌朝 地方版のＴＶニュースを見ていたら ”昨夜は今年初めての熱帯夜”でしたね～”と言っていたｗｗ～～
ププッ暑かったはずだよ。。熱帯夜に保温ジェル当てて寝てたんだからｗ～（笑）
そのせいかどうだか 今日痛みもなくなり楽になっている ＾＾*
発表会まで１０日ばかりになりました 怪我しないように気をつけなくちゃ。
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