まなママのドスコイなつぶやき

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

manachin06

フォローする

カレンダー

楽天カード

お気に入りブログ

余ったカラメルソー… New! てらまさん

在庫復活＆送料ルー…

白クマ太郎さん

専業主婦とものブログ とも（☆）さん
3姉妹との生活♪お気… adoccoさん
はなかあちゃんのだ… はなかあちゃんさん

フリーページ

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

< 新しい記事

新着記事一覧(全309件)

過去の記事 >

2013.01.29

☆　インフルエンザ急増中・・・　　　免疫力をあげる食品！　　☆　そなえる♪

カテゴリ：お勧め♪

とうとうやってきましたね・・・

インフルエンザ患者が急増していると

今朝テレビで特集していました

娘っちのクラスでも、５人が欠席（インフルエンザかはわかりません）。。。

こんな時に、バス登園＋軽く引きこもりの私は

「園で何人インフルエンザ発症」とか

園からメモ連絡がきたら

心の準備が出来てよいのにな～と思うのですが

そうすると、感染経路の犯人捜しみたいになってしまうのかな。。。

今回のインフルエンザでは、

２０代から４０代の感染が

昨シーズンよりも急増しているのが特徴だそうです。

現代人の免疫力低下のためだろうと解説されていました。

免疫力にをあげるには、食生活にも気を付けましょう

早速・・・

お勧めは、

シスチン（お米・大豆）と

テアニン（お茶特に玉露抹茶）の

日本人は、シスチンは普通に生活していても

摂取量目安分を自然にとれるそうですが（お米に入っていますものね）

テアニンは意識しないと難しいそうです。

テレビでは、

茶葉入りおにぎりが紹介されていましたが、

どうやって作るのか見逃してしまいました・・・

お抹茶の粉をいれるのかしら？それとも茶葉を直接？？

よく紅茶葉入りのスコーンやドーナツなどありますが、

そんな感じかしら。

（お友達情報だと、茶葉だったようです情報をありがとう～）

我が家はうっかりしていると、

急須でお茶をいれるのは一日に一回あるかないかです・・・

実家では毎日欠かさず飲んでいたのにな

幸いなことに、娘っちも弟くんもお茶好きで

お抹茶大好物なので

これからは毎日せっせとお茶をいれて、

インフルエンザをやっつけましょう

あっ我が家ののんべいさんはね、

自称アルコール消毒されて

大丈夫な人とのことですが、

ウィルスもちこまれても困るので

こちらも頑張ってお茶飲んでいただきましょ～

また玉露やお抹茶が品薄になるかしら

お勧め八女茶

曾祖母が近所に八女住んでいてよく飲みますが美味しい