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2005年10月14日
カテゴリ： FITNESS＆BEAUTY&HEALTH
☆本日のメニュー☆
オリジナルステップ ６０分
今日は新しい３ブロック目からのスタートでした。
いつも思うんだけど、中級クラスのステップって基本の動き（回転系のない状態）からだんだんと展開していくんだけど、この基本の動きが意外とやりにくかったりする。 しかも動きながら、先生の次の展開を見るのがすごく難しい。
初めての方が何人かいらっしゃって、先生がすごく気を使っていた。
後ろのほうだから慣れていても見づらい場所だし、大変だろうなぁと思ったけど。
でも、私の初めてこの先生のステップに出たときは、もう何がなんだかわからなくてレベルが違いすぎて「 地蔵状態 」だった。だから初めての人で途中で出て行ってしまう人とか見るとちょっと切ない。
パーフェクトエアロ ６０分
２週目なので手がついた。
以前は手の動きの練習のゆっくりバージョンですらついていけなかったけど、
してくれるけど、そうなると余計に緊張してわかる動きも動けなくなってしまうんだよなぁ--;
オリジナルステップ ６０分
今日は新しい３ブロック目からのスタートでした。
いつも思うんだけど、中級クラスのステップって基本の動き（回転系のない状態）からだんだんと展開していくんだけど、この基本の動きが意外とやりにくかったりする。 しかも動きながら、先生の次の展開を見るのがすごく難しい。
初めての方が何人かいらっしゃって、先生がすごく気を使っていた。
後ろのほうだから慣れていても見づらい場所だし、大変だろうなぁと思ったけど。
でも、私の初めてこの先生のステップに出たときは、もう何がなんだかわからなくてレベルが違いすぎて「 地蔵状態 」だった。だから初めての人で途中で出て行ってしまう人とか見るとちょっと切ない。
パーフェクトエアロ ６０分
２週目なので手がついた。
以前は手の動きの練習のゆっくりバージョンですらついていけなかったけど、
してくれるけど、そうなると余計に緊張してわかる動きも動けなくなってしまうんだよなぁ--;
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