PR
Keyword Search
▼キーワード検索
☆き・ら・ら☆
SWEETS、大阪近辺のランチ食べ歩きなど日常の出来事を綴ります！
Calendar
Comments
Freepage List
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年04月
2005年11月06日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2802)
カテゴリ： FITNESS＆BEAUTY&HEALTH
今日は夕方に友人と腸セラピーに行く予定で、それまでに時間があれば
プールに行こうかなと考えており、なんとか昼前に起きれたので、急いで
プールへ。
行って正解でした(^^) すごくすいていて貸切状態。
プールの中で立ち止まっても迷惑かけなので気兼ねせずに入れました。
☆本日のメニュー☆
ビギナー ３０分
いつも行ってるクラスと違うので、やることも違った。
主にビート板を使った練習。
バタ足の練習を主にやった。
動かす練習をしたらすごく疲れた^^;
クロール初級 ３０分
泳げもしないのに、あつかましくもこのクラスに参加--;
ビギナーに一緒に出ていたおばさまに「あなたならいけるわよ～」などと
言われ調子に乗って出てしまった^^;
まず、どんな泳ぎ方でもいいから２５Ｍ泳いでください。と言われて焦る^^;;;;
参加者１０名ほどみなさん普通に泳いでる中、一人バタ足で途中で２，３回止まりながら泳いだ
溺れるようにもがいた^^;
後は、ビート板を使いながら足の動かす練習。
プールサイドに座って足を動かしたり・・・あれ？ビギナーと似たような練習かも--;
クロールを実際に泳ぐことはなくちょっと残念だけど、まあ私のレベルに合わせてくれたのかも（だとしたらみなさんにすごく悪かったかな）
↑
応援よろしく～。
プールに行こうかなと考えており、なんとか昼前に起きれたので、急いで
プールへ。
行って正解でした(^^) すごくすいていて貸切状態。
プールの中で立ち止まっても迷惑かけなので気兼ねせずに入れました。
☆本日のメニュー☆
ビギナー ３０分
いつも行ってるクラスと違うので、やることも違った。
主にビート板を使った練習。
バタ足の練習を主にやった。
動かす練習をしたらすごく疲れた^^;
クロール初級 ３０分
泳げもしないのに、あつかましくもこのクラスに参加--;
ビギナーに一緒に出ていたおばさまに「あなたならいけるわよ～」などと
言われ調子に乗って出てしまった^^;
まず、どんな泳ぎ方でもいいから２５Ｍ泳いでください。と言われて焦る^^;;;;
参加者１０名ほどみなさん普通に泳いでる中、一人バタ足で途中で２，３回止まりながら
後は、ビート板を使いながら足の動かす練習。
プールサイドに座って足を動かしたり・・・あれ？ビギナーと似たような練習かも--;
クロールを実際に泳ぐことはなくちょっと残念だけど、まあ私のレベルに合わせてくれたのかも（だとしたらみなさんにすごく悪かったかな）
↑
応援よろしく～。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[FITNESS＆BEAUTY&HEALTH] カテゴリの最新記事
-
よもぎ蒸ししてきました。 2007年02月25日 コメント(8)
-
初体験★酸素カプセル 2007年01月25日 コメント(10)
-
まだまだ磨くぞボディ 2006年12月14日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
