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カテゴリ: エコ・クッキング

天気のいい日大根の皮を千切りに切り、半日干しました。 

大根の漬物:干し

まんごりあんは、いつも大根の皮やシッポを干しています。

今日は何に使おう???

maminちゃん のとこで美味しそうな豚肉のすき焼きを見たばかり・・・

無性に食べたくなっちゃたので、材料は揃ってないけど、

無理やりすき焼きにしちゃいました。

豚肉と大根の皮を炒める

まずは、豚肉を炒め、豚肉に火が通ったら、干した半乾き大根を入れ炒めます。

ネギ、白菜・キノコなどのすき焼きの野菜を入れ、(野菜がそれしかなかったの)

酒・醤油・三温糖で作った割り下を入れてグツグツしたら出来上がり。


エコ・すき焼き

ホントにあり合せの材料だけど、すっごく美味しい~~(●^o^●)

このお鍋に大根の皮、小1本分も入れたけど、

肉の旨みを吸ってまったく違和感なく、とっても美味しかった~!

子供も喜んで食べてくれました^^

大根の皮を使ったエコ料理いろいろ・・・

大根の漬物:漬け

干した大根の皮のササットと炒め 醤油漬 大根皮のベーコン炒め

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Last updated  2008.02.21 20:46:11
コメント(16) | コメントを書く
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Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
powerpufgirls  さん
大根の皮。
いまいちうまく干せない私です。
美味しくできないのよね~熊本だから???(笑) (2008.02.21 22:41:03)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
ほのぼの妻  さん
うふふ~。
豚肉のすき焼きもおいしそう~~。
狂牛病の問題から
豚のおいしさに目覚めた私・・・。

シャブシャブも豚、おいしいですよね~。 (2008.02.21 22:45:25)

トンすき  
みかきょん  さん
牛より豚が好きなので
このトンすきって、私好みかも^^

関東の方もやっぱり
生たまごにつけて食べるの?

(2008.02.21 22:51:02)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
ケン0193  さん
トンすき、とても美味しそうです。大根の皮ってあまり使ったことないんですけど、今度使ってみます。勉強になりま~す。 (2008.02.21 23:17:42)

powerpufgirlsさんへ。。。  
>大根の皮。
>いまいちうまく干せない私です。
>美味しくできないのよね~熊本だから???(笑)
-----
熊本は湿度があるのかな?
お天気のいい日に午前中からザルか新聞紙に広げて干せば、東京では大丈夫なんだけどね。
(2008.02.22 06:36:09)

ほのぼの妻さんへ。。。  
>うふふ~。
>豚肉のすき焼きもおいしそう~~。
>狂牛病の問題から
>豚のおいしさに目覚めた私・・・。

>シャブシャブも豚、おいしいですよね~。
-----
ウチも牛シャブよりも豚肉の方が好きです!
すき焼きも牛よりも豚肉の方が美味しかったですよ!
(2008.02.22 06:50:27)

みかきょんさんへ。。。  
>牛より豚が好きなので
>このトンすきって、私好みかも^^

ウチも牛よりも豚肉の方が好きなんだよね~
すき焼きも豚の方が私は好きかも。

>関東の方もやっぱり
>生たまごにつけて食べるの?

うん、生卵つけて食べるよ。そちらもそうなの?!
(2008.02.22 06:52:31)

ケン0193さんへ。。。  

>トンすき、とても美味しそうです。大根の皮ってあまり使ったことないんですけど、今度使ってみます。勉強になりま~す。
-----
大根の皮って歯ごたえが合って、けっこう美味しいですよ!
炒め物には実よりも皮の方が合うかも。
(2008.02.22 06:53:30)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
mamin*  さん
大根の皮干せばいいのね。
何か干し野菜をつくろうと考えてたけど
先ずは大根からやろうと思ってたの。
豚も美味しいでしょ♪ (2008.02.22 07:42:02)

mamin*さんへ。。。  

>大根の皮干せばいいのね。
>何か干し野菜をつくろうと考えてたけど
>先ずは大根からやろうと思ってたの。
>豚も美味しいでしょ♪
-----
大根の皮やしっぽは、歯ごたえもあってとっても美味しいよ^^
そのままだと水っぽいから干すと水分も抜けて甘みが増すよ!
(2008.02.22 07:57:29)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
家は、事情があって
すきやきは「豚」です!
子供たちは家庭では牛肉の存在を知りません。
干し大根を入れるといいんですね?
私も、干したのあるので作ってみます。
(2008.02.22 08:09:46)

オリーブ623さんへ。。。  
>家は、事情があって
>すきやきは「豚」です!
>子供たちは家庭では牛肉の存在を知りません。
>干し大根を入れるといいんですね?
>私も、干したのあるので作ってみます。
-----
干し大根は、半干し程度が炒め物にはいいみたいだよ。歯ごたえもあって、甘みもあって、子供も美味しいって食べてくれました^^
お肉の量も誤魔化せるし、健康にもいいので、絶対にお勧めだよ!
(2008.02.22 11:47:22)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
gakuazisai  さん
半日干したらできるなんて 手軽ですね~
やってみます~
(2008.02.22 13:58:04)

Re:大根の皮入りのトンすき(02/21)  
ankoro18  さん
大根の皮 いいですね~干してあるので
栄養価もぐ~んとアップですね♪
エコ料理だし本当にいうことないすね~
(2008.02.22 17:33:01)

gakuazisaiさんへ。。。  
>半日干したらできるなんて 手軽ですね~
>やってみます~
-----
そなんです~半干しすると火にかける時間が減るので、栄養の損失も防げます!
第一、おいしくなるんですよ(^_^)
(2008.02.22 20:00:54)

ankoro18さんへ。。。  
>大根の皮 いいですね~干してあるので
>栄養価もぐ~んとアップですね♪
>エコ料理だし本当にいうことないすね~
-----
太陽の恵みいっぱいあびて、美味しさもアップです!
炒めた時に水分が抜けてる分、炒める時間も少なくてスピーディーです! (2008.02.22 20:02:23)

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