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萬造です。僕の平凡な一日の出来事をお知らせします。 あわせてなかなか目標の見えてこない、ダイエット日記も…。 あわせてカテゴリを『生活・インテリア』から『健康・ダイエット』に。 できれば『自転車』ってカテゴリが欲しい…
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2009年01月30日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50444)
カテゴリ： マッスル計画！
今日の体重 91.4ｋｇ 前日比-0.2ｋｇ
体脂肪率 34.5％ 前日比-1.0％
腹囲 113ｃｍ 前日比±0
ＢＭＩ 32.0 前日比-0.1
値はほぼ前日より減少。目指せ！89ｋｇ代！！
とりあえず90ｋｇを切りたい。
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