2015.09.14
テーマ： 乳酸菌ライフ(60)
カテゴリ： 乳酸菌
昨日はヨルタモリで
民生を満喫した夜でした。
うん。
それは、幸せな時間。
こんな幸せな時間があるから
生きていけるんですよね。
幸せに敏感になると、
毎日がもっとステキになります。
幸せだな～と感じると腸が元気になるって
「セロトニン」っていう物質です。
95％は腸で、2％は脳で作られているんです。
セロトニンが不足すると、
すぐ疲れる。（←いつもの私）
やる気がない。（←いつもの私）
集中力がない。（←ありゃ、これも私）
イライラする。（←今日も、朝から子ども怒鳴った・・・）
日中眠い。ストレスがたまりやすい。落ち込みやすい。
まぁ、いろいろあるんですわ。
じゃぁ、セロトニンを増やすために
どうしたらいいか、調べよう！
食べればいいのです～。
バナナ。プラム。なす。トマト。くるみ。
牛乳。大豆などなど・・・
思春期の子どもがイライラしているときは
クリームシチュー食べさせて、
（子育て講演会で聴いた情報）
いくら体にいいものを食べても
腸が元気が無いとダメですよね。
お腹がゆるい
便秘ぎみ
お腹にガスが溜まる
お腹がぽっこりしている人は、
乳酸菌を取りましょう。
熱や酸に弱い乳酸菌。
腸に届くのはほんの一部。
でも、この乳酸菌は、
腸にしっかり届くように、
おからのカプセルでしっかり
ガードされています。
おぉ、すばらしい。
これを毎日継続した人は、
おならが臭くなくなったって。
えっ、私おならしませんよ。
アイドルだから（←嘘）
乳酸菌も無添加にこだわりたい！
そんな人には、「麹ぐると」はおすすめですよ。
日本人が昔から、味噌や醤油などで利用してた発酵食品。
それに使われていた麹で発酵させた植物性乳酸菌。
植物性乳酸菌は乳酸菌の中でもトップレベル。
すばらしく強く、たくましい菌なんです。
熱や酸にも強くて、腸でしっかり生きる事ができます。
ちょっと試したい人には
これもおすすめ。
腸を元気にして～、
ぽっこりお腹にさよならして～、
あ～、幸せ。
さぁ、みなさんご一緒に。
あ～、幸せ～。
今日も、素敵な一日にしましょう！
民生を満喫した夜でした。
うん。
それは、幸せな時間。
こんな幸せな時間があるから
生きていけるんですよね。
幸せに敏感になると、
毎日がもっとステキになります。
幸せだな～と感じると腸が元気になるって
「セロトニン」っていう物質です。
95％は腸で、2％は脳で作られているんです。
セロトニンが不足すると、
すぐ疲れる。（←いつもの私）
やる気がない。（←いつもの私）
集中力がない。（←ありゃ、これも私）
イライラする。（←今日も、朝から子ども怒鳴った・・・）
日中眠い。ストレスがたまりやすい。落ち込みやすい。
まぁ、いろいろあるんですわ。
じゃぁ、セロトニンを増やすために
どうしたらいいか、調べよう！
食べればいいのです～。
バナナ。プラム。なす。トマト。くるみ。
牛乳。大豆などなど・・・
思春期の子どもがイライラしているときは
クリームシチュー食べさせて、
（子育て講演会で聴いた情報）
いくら体にいいものを食べても
腸が元気が無いとダメですよね。
お腹がゆるい
便秘ぎみ
お腹にガスが溜まる
お腹がぽっこりしている人は、
乳酸菌を取りましょう。
乳製品を使用しない完全植物性乳酸菌携帯に便利な【ライラック乳酸菌 オリゴプラス】カプセル（...
価格：1,058円（税込、送料別）
熱や酸に弱い乳酸菌。
腸に届くのはほんの一部。
でも、この乳酸菌は、
腸にしっかり届くように、
おからのカプセルでしっかり
ガードされています。
おぉ、すばらしい。
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価格：3,888円（税込、送料込）
これを毎日継続した人は、
おならが臭くなくなったって。
えっ、私おならしませんよ。
アイドルだから（←嘘）
麹ぐると150gx6本 〜麹の乳酸菌〜（麹と乳酸菌のダブル発酵/砂糖不使用/アレルゲンフリー/植物...
価格：1,500円（税込、送料別）
乳酸菌も無添加にこだわりたい！
そんな人には、「麹ぐると」はおすすめですよ。
日本人が昔から、味噌や醤油などで利用してた発酵食品。
それに使われていた麹で発酵させた植物性乳酸菌。
植物性乳酸菌は乳酸菌の中でもトップレベル。
すばらしく強く、たくましい菌なんです。
熱や酸にも強くて、腸でしっかり生きる事ができます。
麹ぐると150g〜麹の乳酸菌〜（麹と乳酸菌のダブル発酵/砂糖不使用/アレルゲンフリー/植物性乳酸...
価格：270円（税込、送料別）
ちょっと試したい人には
これもおすすめ。
腸を元気にして～、
ぽっこりお腹にさよならして～、
あ～、幸せ。
さぁ、みなさんご一緒に。
あ～、幸せ～。
今日も、素敵な一日にしましょう！
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