いつも心にダイエット

いつも心にダイエット

PR

×

プロフィール

kaede1962

kaede1962

カレンダー

お気に入りブログ

2026年末調整 変更… 山田真哉さん

沖縄県知事選挙 うるとびーずさん

ゆるっといろいろ sakura-biyoriさん
ちわわんこラッシュ… mint11111さん
~ママーズ横浜探検… りりま★ままさん
すぅぱぁべぇすまん… SUPERBASSMANさん
森のはずれ kaz805さん
たいむ∞かぷせるにつ… ままなの。さん
ちくちく箱 こんこん10さん
HANDMADE LIFE hon… シホリーノさん

コメント新着

MartaTek@ Why health is the key to quitting your job Golden gentle light stroked that naked …
MartaTek@ President The US president raged at NATO allies o…
ElliotCoF@ https://devki-balashiha.ru/ &lt;a href= <small> <a href="https://de…
ThomasSum@ Accmarket VIP магазин аккаунтов [url= <small> <a href="https://images.g…
Python_Dev _plus@ Ищете рабочие моды на Android? Нашли отличные статьи про декомпиляцию …
May 3, 2005
XML
カテゴリ: 趣味のダイエット
贅沢と言えるのかどうかわかりませんが。
お茶は「ヘルシア緑茶」を飲んでいます。
高いですよ。1リットルのペットボトルで500円くらい。
でも味も好き。とっても渋いです。

ちなみに「ヘルシア烏龍茶」はあまり好きではありません。

朝 たまごサンド、アイスコーヒー、カップスープ
昼 サーモンのカルボナーラと生ビール(外食)
夜 ゴーヤ入りメンチカツ、千切りキャベツ
  目玉焼き、発泡酒500ml1本



最近、お肉屋さんやトンカツ屋さん(さぼてん)で
千切りキャベツをよく買ってきます。
ひとパックぐらいはペロリと食べられます。
スープで煮たキャベツも好きです。

朝の計量で、体脂肪率29.7パーセント
|||||||||||||凹[◎凸◎;]凹|||||||||||||ガビーン!
BMI 22.5ってどうよ。

寝る前に筋トレでもしようかな…。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  May 3, 2005 08:09:52 PM
コメント(3) | コメントを書く
[趣味のダイエット] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:プチ贅沢。(05/03)  
ままなの  さん
さぼてんのトンカツ食べたぁ~い!
近くにあったさぼてんがなくなっちゃったんだよぉ~ん。
それ以来食べていないかも。
(May 3, 2005 10:39:09 PM)

Re:プチ贅沢。(05/03)  
kaz805  さん
そういえばうちにも体脂肪計があったっけ・・・
最近全然計っていません。
徐々に体脂肪が増えるので
なんか計るのが嫌になっちゃったんだよね。
健康の為には気にしなくちゃね。

(May 4, 2005 11:02:52 AM)

発泡酒  
おゆき さん
500か・・・350だよあたしゃ。
千切りキャベツって自分で切ると情けないものが出来上がります(≧m≦)ぷっ! (May 4, 2005 03:11:08 PM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: