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August 26, 2005
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カテゴリ: 趣味のダイエット
解毒ジュース3日目

【朝】豆乳+コーヒーシロップ、野菜ジュース
【昼】カレーラーメン
【夜】チキンソテートマトソース、豆腐かまぼこ、じゃがバター、
   コーンスープ

実は豆乳が苦手な私。
今日は野菜と豆乳を別々に摂取してみました。
コーヒーシロップを入れた牛乳は毎日飲んでるけど
やっぱり豆乳じゃイマイチ。

(トマト、にんじん、白菜、赤ピーマン、セロリ、アスパラガス、小松菜、
野沢菜、ケール、ほうれんそう、かぼちゃ、ビーツ、キャベツ、ブロッコリー、
ピーマン、大根、グリンピース、しょうが、レタス、クレソン、パセリ、レモン
と、これでもかというくらい入ってる。原料野菜350グラム分だって)

長女と長男、朝イチで「NARUTO」を観に行きました。
(前売り券を持っているのに今月で上映が終わってしまうので…)
台風も通り過ぎたし(ちょっと風が強かったけど)。
私も観たい映画がいろいろある~。
何はさておき、10月公開になる「あぶ刑事」は絶対観るぞ~!

夕方、幼稚園のママ友からお誘いがあって
近所の特養(特別養護老人ホーム)の夏祭りに行きました。

たぶんかなりの入居待機者がいると思います。
実際職員やボランティアさんの数、お祭りの盛り上がり方などを見ても
かなり恵まれた環境にあるなぁと思いました。
父の入っている施設も決して悪くはないけれど。

普段はあまり父のことを思い出さない薄情な娘ですが、

たまに思ったりします。





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最終更新日  August 28, 2005 08:59:07 AM
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