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October 23, 2005
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カテゴリ: 趣味のダイエット
【朝】照り焼きソーセージおにぎり(コンビニ)
【昼】フライドチキン1つ、坦々麺(カップ麺)、発泡酒350ml
【夜】すき焼きうどん、発泡酒350ml×2
【運動】ラジオ体操第1

地域の運動会に行き、開会式の準備運動でラジオ体操を。
年中の二女も先日の運動会で覚えたので
2人で体操しました。

昨日今日とあちこち自転車で走り回り、
アシスト付自転車のバッテリーが2日でカラに。






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最終更新日  October 24, 2005 05:16:41 AM
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