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一杯飲みながら(お茶でもお酒でも)いろんなことを語るおばさんのブログです。
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コメント新着
February 5, 2007
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 趣味のダイエット
体重 ＋0.2キロ
朝食 クリーミーグラタンコロッケパン(セブンイレブン、365kcal)、
コーヒー(アミノコラーゲン)
昼食 薄皮つぶあんぱん1個(132kcal)、海老ワンタンと溶き卵の
中華春雨スープ(151kcal)、チョコレートケーキ
夕食 チキンのトマト煮、キャベツのスープ煮(ウィンナ)、
大根とホタテのサラダ、千切り野菜のスープ(玉ねぎ、人参、パスタ、
ウインナ←子どもだけ)
古本を売った。
ダイエット関係の本もたくさん。
摂取カロリー＜消費カロリー
結局これに尽きる。
朝食 クリーミーグラタンコロッケパン(セブンイレブン、365kcal)、
コーヒー(アミノコラーゲン)
昼食 薄皮つぶあんぱん1個(132kcal)、海老ワンタンと溶き卵の
中華春雨スープ(151kcal)、チョコレートケーキ
夕食 チキンのトマト煮、キャベツのスープ煮(ウィンナ)、
大根とホタテのサラダ、千切り野菜のスープ(玉ねぎ、人参、パスタ、
ウインナ←子どもだけ)
古本を売った。
ダイエット関係の本もたくさん。
摂取カロリー＜消費カロリー
結局これに尽きる。
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とりあえず生存確認です。 July 12, 2007 コメント(6)
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雑念。 June 29, 2007
Re:古本。(02/05)
makoji さん
摂取カロリー＜消費カロリー
俺が2ヵ月で12キロダイエットしたときもそうだったよ・・・食わずにウォーキング！もしくは、空腹時にウォーキングだったよ・・・これを続けるとかな～～り落ちるで。
(February 5, 2007 09:28:48 PM)
俺が2ヵ月で12キロダイエットしたときもそうだったよ・・・食わずにウォーキング！もしくは、空腹時にウォーキングだったよ・・・これを続けるとかな～～り落ちるで。
(February 5, 2007 09:28:48 PM)
Re:古本。(02/05)
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