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April 8, 2007

体重　－0.4キロ

朝食　カップスープ、おにぎり小(こんぶ)
昼食　グラタン、黒烏龍茶
夕食　炙りサーモンのにぎり寿司(3貫)、マカロニサラダ、ウィンナ2本、
　　　発泡酒350×2

前日バカ飲みした割には体重があまり増えていなくてラッキー♪
軽～く二日酔いだったけど…(爆

午後、久しぶりのヨガ。
「フィットネスヨガ」というクラスだったけど、

きつくもなく、ゆるくもなく…。
とにかく、やっぱりヨガは気持ちいい。
家の近所で、もっと安く、しょっちゅう行ければいいのにな。
(そういう時のためにDVDを買ったりしているのですが…)