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kaede1962
一杯飲みながら(お茶でもお酒でも)いろんなことを語るおばさんのブログです。
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コメント新着
September 23, 2009
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50685)
カテゴリ： Ｄｉｅｔ
この連休中、ウォーキングが復活しました。
つか気候はいいし相変わらず早起きだし、
忙しくてジムいけないし…
以前歩いていたときは結構な距離歩いていたのですが
(4キロ弱ぐらい)
今は時間優先、ペースも散歩程度なので
たいした距離は歩いてません。
それでも結構汗かくし、足のむくみも若干良くなったかな～
なんといっても気分が違う
これで見える成果(体重減など)があれば文句なしなんですけどね…
つか気候はいいし相変わらず早起きだし、
忙しくてジムいけないし…
以前歩いていたときは結構な距離歩いていたのですが
(4キロ弱ぐらい)
今は時間優先、ペースも散歩程度なので
たいした距離は歩いてません。
それでも結構汗かくし、足のむくみも若干良くなったかな～
なんといっても気分が違う
これで見える成果(体重減など)があれば文句なしなんですけどね…
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Re:ウォーキング復活!(09/23)
ボス（親分）
さん
ボスもなんとか続けてますよ～～～。
最近は日が落ちるのが早くて、帰ってくる頃には
辺りは暗くなってることも・・・
長袖が丁度いい季節になってきました。
お互い地道にがんばりましょう♪
(September 23, 2009 08:30:25 PM)
最近は日が落ちるのが早くて、帰ってくる頃には
辺りは暗くなってることも・・・
長袖が丁度いい季節になってきました。
お互い地道にがんばりましょう♪
(September 23, 2009 08:30:25 PM)
Re:ウォーキング復活!(09/23)
BuhiBuhipapa
さん
うーむ・・同い年組がみんなウォーキングしてるな・・俺も復活しようかな・・・
本当にkaedeちゃんは朝早いよね～！書き込みの時間を見てびっくりするもん。
食べ物の美味しい秋だから誘惑に負けないように頑張って！！ (September 23, 2009 09:18:02 PM)
本当にkaedeちゃんは朝早いよね～！書き込みの時間を見てびっくりするもん。
食べ物の美味しい秋だから誘惑に負けないように頑張って！！ (September 23, 2009 09:18:02 PM)
Re[1]:ウォーキング復活!(09/23)
kaede1962
さん
ボス（親分）さん
-----
ボスさんがウォーキングして体重が減った…ってのが
実はきっかけだったりします(^^;)
ジムに行けない日は夕方歩くのもいいなぁ。
頑張りましょうね～♪
(September 24, 2009 04:56:59 AM)
-----
ボスさんがウォーキングして体重が減った…ってのが
実はきっかけだったりします(^^;)
ジムに行けない日は夕方歩くのもいいなぁ。
頑張りましょうね～♪
(September 24, 2009 04:56:59 AM)
Re[1]:ウォーキング復活!(09/23)
kaede1962
さん
BuhiBuhipapaさん
-----
すんません年寄りで…今日は4時半に起きてしまった。
papaさんが一番ウォーキングの必要があるんじゃないの?
お金もかからないし気持ちもいいし、うちは時々子連れで歩いていますよん。
(うちの子、かなりポッチャリなので…)
(September 24, 2009 04:58:36 AM)
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すんません年寄りで…今日は4時半に起きてしまった。
papaさんが一番ウォーキングの必要があるんじゃないの?
お金もかからないし気持ちもいいし、うちは時々子連れで歩いていますよん。
(うちの子、かなりポッチャリなので…)
(September 24, 2009 04:58:36 AM)
Re:ウォーキング復活!(09/23)
ままなの。
さん
この季節、ウォーキングいいよね～♪
わかってはいるんだけれど、私は挫折組（汗）
やせなくちゃなのに～と
気持ちだけ汗っても汗はかかず～～～ (September 28, 2009 12:31:48 AM)
わかってはいるんだけれど、私は挫折組（汗）
やせなくちゃなのに～と
気持ちだけ汗っても汗はかかず～～～ (September 28, 2009 12:31:48 AM)
Re[1]:ウォーキング復活!(09/23)
kaede1962
さん
ままなの。さん
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最近雨が多くて…そうするとかなり挫折。
これからは食べ物も美味しいし体に脂肪はつくし、
油断大敵なシーズンですね～(滝汗
(October 7, 2009 06:20:13 AM)
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最近雨が多くて…そうするとかなり挫折。
これからは食べ物も美味しいし体に脂肪はつくし、
油断大敵なシーズンですね～(滝汗
(October 7, 2009 06:20:13 AM)
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