めざせサブフォー! マラソン日記

めざせサブフォー! マラソン日記

October 12, 2008
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カテゴリ: マラソン
今秋のランニングシーズン幕開けは、
「Kidsrun & 3時間リレー inこどもの国」から。

8時半出発、9時半着。
午前中あいにくの雨だったが、テントを持っていったのが大正解。
「マラソンにはテント」が、これから定番になりそう。

横浜こどもの国は、小学校の遠足以来。
ほとんど記憶が無かったが、のんびりした所で
何も無いのが私は気に入った。

我がパンダチームも、雨の中大健闘。

息子も、歩くことなく走りきった。

2008_10111.JPG
雨の中、お付き合い有難う

横浜こどもの国1周は4.1キロ。
コースとしては、これまで体験したことがない坂道の連続。
大変だったが変化に富んでいる為、飽きが無かった。

3時間リレー結果、7周と3/4。
来年の目標が出来ました。8週。32.8キロ。
頑張ります!

***

今日のランニング1:8.2km 時間: 約44分
今日のランニング2:4.1km 時間: 約23分
今日のランニング3:4.1km 時間: 約22分

月間走行距離 37.4km(実績) / 150.0km(目標)  達成率 24%
天気:雨のち晴れ 気温:23度位





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Last updated  October 12, 2008 09:50:09 PM
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