わたしのブログ

猛暑日の今日友人のご主人の葬儀に行って来ました、

式は13時からです

冷房の利いた車に乗せてもらい

冷房の利いた式場に行きました。　

告別式が始まって15分くらいすると

　背中に冷たい汗が出てきました、

これ　ヒヤアセ

生あくびが出たら困るな・・

なんとなく頭がフワッとします

焼香までまだ20分　大丈夫かな・・・

今度は足も冷たく感じます・・・

　気持ちを変えるために

両掌をグーにしたり　パーにしたり

周りの人たちを眺めたりしておりした。

焼香の時が来て　ゆっくりと深呼吸3回くらいしてをして

顔を下に向けてゆっくりと立ち

一呼吸して

正面を向きました

ふらつきはありません

ホッとして　焼香　友人に目礼して

席に戻った時には

冷や汗も感じなく

浮遊感もありませんおりました

無事に霊柩車を見送ることができて良かったです、

この気分の不快感は　熱中症かな！！

肌寒いと感じる館内で急に体温が下がったのかなと

思いましたが　大事にならずに済み

良かったです、

家に帰った時には　元に戻っておりました。