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Jun 28, 2016
テーマ： ハーブで健康に(236)
カテゴリ： カテゴリ未分類
前回ハーブが魔法のような効き目があることを少しお話しましたが、今回もその良さを
さらにお話したいと思います。
ハーブティーは飲み始めてから３ヶ月くらいしてからその成分を体内がぐんぐん吸収するようになり
効果が実感できるのだそうですが、 人によってはすぐ現れることもあるみたいです。
すでに体内の老廃物が排泄されて吸収しやすい状態にあるのがベスト！
ゲルマニウム温浴も時々しデトックスを心がけているので、ハーブティの効き目がすぐにあったのかもしれません。
日中、集中してきびきびしていたいのと夜はリラックスして良い睡眠を取りたいのとで
朝と夜で別のハーブティを飲みわけています。
朝はレモンでスッキリするようなもの、夜はベリーの甘いもの。これまた それぞれ効果を出してく
れます。
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