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Nov 3, 2022
テーマ： はまりもの(15)
カテゴリ： 健康・美・ダイエット
テニスやゴルフを続けていますが
なんとなく体調的にはイマイチで、
知人に薦められたホットヨガをしてみることにしました。
住まいの隣駅にスタジオがあったのでLAVAにしました。
（LAVAではスマホの持ち込みが禁止なのでスタジオの様子を写真でお伝えができず残念）
初級レベルのクラスに参加したのですが、
弱いサウナに１時間入ってかる〜く体を動かしている感じです。
続けてみないとわからないので２ヶ月試しに通ってみることにしました。
仕事やプライベートで忙しいのでどこまで通えるかわかりませんが。
なんとなく体調的にはイマイチで、
知人に薦められたホットヨガをしてみることにしました。
住まいの隣駅にスタジオがあったのでLAVAにしました。
（LAVAではスマホの持ち込みが禁止なのでスタジオの様子を写真でお伝えができず残念）
初級レベルのクラスに参加したのですが、
弱いサウナに１時間入ってかる〜く体を動かしている感じです。
続けてみないとわからないので２ヶ月試しに通ってみることにしました。
仕事やプライベートで忙しいのでどこまで通えるかわかりませんが。
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