2009年04月24日
テーマ： 水泳(1814)
カテゴリ： 水泳
今日の午前中はマスターズ上級コースのレッスン
バックとフリーを中心でアップ。
その後は、ブレとバタのドリル練習～
ブレは先週からヘッドアップを入れてます。
今日はヘッドアップを３回その後ストリームラインで伸びて～～～の繰り返し～
上級なのにストリームラインが苦手･･･と言うか、
ドリル練習が嫌いな雰囲気のコース。若いコーチが言う事聞いてくれないって
ぼやいてましたが、私の時は言う事聞いてくれます（怖いから！？）
バタはキックが水面より出過ぎるのが気になるので
今日は特に壁を蹴って～浮き上がり～ノーブレ３回～コンビ･･･浮く上がりの距離が
伸びてよかった
色んなドリルを好きになってもらわないとね
夕方の高校生
１コースに１２名２５ｍでしかメニュー組めないよ～
日曜日は試合だからいいけど
泳ぎこみたい時はどうしたらいいか･･･？悩みます
今はピカピカの１年生が超真面目でカワイイ
水泳部らしくたくましくなってくれるかな！？楽しみです
バックとフリーを中心でアップ。
その後は、ブレとバタのドリル練習～
ブレは先週からヘッドアップを入れてます。
今日はヘッドアップを３回その後ストリームラインで伸びて～～～の繰り返し～
上級なのにストリームラインが苦手･･･と言うか、
ドリル練習が嫌いな雰囲気のコース。若いコーチが言う事聞いてくれないって
ぼやいてましたが、私の時は言う事聞いてくれます（怖いから！？）
バタはキックが水面より出過ぎるのが気になるので
今日は特に壁を蹴って～浮き上がり～ノーブレ３回～コンビ･･･浮く上がりの距離が
伸びてよかった
色んなドリルを好きになってもらわないとね
夕方の高校生
１コースに１２名２５ｍでしかメニュー組めないよ～
日曜日は試合だからいいけど
泳ぎこみたい時はどうしたらいいか･･･？悩みます
今はピカピカの１年生が超真面目でカワイイ
水泳部らしくたくましくなってくれるかな！？楽しみです
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Last updated
2009年04月24日 21時54分09秒
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カレッタ0511
泳ぐことが大好き！海やプールのこと、何気ない日常の出来事を少しずつ書きとめたいです！
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2025年08月
Comments
うっかりさんメモラ…
とっしー１９さん
七転び、また転び。… さかなっちゅうさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
AzuMax!のSwimMax! AzuMax!さん
pumpkinママの気まま… ｐｕｍｐｋｉｎママさん
Aqua Cruise mizuayakashiさん
海による水ログ himejiredsさん
イロイロあります。… hularideさん
七転び、また転び。… さかなっちゅうさん
みんなのトレ場 がんばるマサロー3722さん
AzuMax!のSwimMax! AzuMax!さん
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海による水ログ himejiredsさん
イロイロあります。… hularideさん
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