わがまま主婦のブログ

うまくいかないんです。この泳法だけは。

うねると下半身がいつまでも沈んでいる。　キックとプルがタイミングは後半ずれてくるし

フィニッシュで手が空中をまわるとき

水にひっかかる、肘は伸ばそうとしてもまがっているし。

コーチによって指導もちがうので、何をいっているのか理解できないコーチ出現

 （・。・） え っ ！？　

改善点1　リカバリーの肘をのばす

改善点2　キックを水面でおこなう

あー　

。