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本日はプールへGO
しばらくさぼっていた間に、、平泳ぎができなくなってしまった。
1コメ、いつもの調子でバッタから背泳ぎ、次のブレストが、進まない
力尽きて、足が立ってしまいました。
キックが進んでいなくて、すごく体力を消耗しました
あきらめて本日はクロールとバックのスイムのみ。 バッタは25Mx3本
1時間泳いで、クールダウンにウォーキング
ちょっとやばいんじゃない?
しまむらのセールでお洋服を買いました。

娘がカゼをひいたみたいです。
水泳大会の放課後練習がはじまったのですが
長袖きているくらい寒いのに、泳いでいるらしい。
バタフライのレッスン November 17, 2007 コメント(4)
200m個人メドレー November 6, 2007 コメント(3)