わがまま主婦のブログ

選手担当のコーチに質問表を提出しました。

その日のうちにお返事をいただきました

（以前のコーチにはは１週間も返事をまたされていた　(-_-;)　

Ｑ

「クロール25ｍは１７秒後半で泳げるのにクロール50ｍに４１秒かかってしまいます

18ｘ2　＝３６秒　せめて３８秒くらいで泳げると思ったのにどうしてでしょうか？」　　　1

Ａ

ポイント1　25ｍは呼吸を少なくできるが50ｍは呼吸が多くなるので

　　　　　　　呼吸の練習をしましょう

ポイント2　前半と後半を同じ泳ぎでできるように

「大丈夫、速いタイムで泳げるようにしてあげるから」

といわれて帰ってきました。　モチベーションがＵＰするお言葉です。

コーチによって、やる気がちがうのですね。

わたしは「クィックターンやめてタッチターンにしたら？」と言ってしまったのですが

やはり、クィックのほうが足でタッチするから速いそうです。