November 4, 2024
テーマ： 生涯学習(296)
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午後はだらだらしつつも、夕刻、早稲田エクステンションセンターのオンデマンド講座「新たな中華の誕生 - 鮮卑拓跋の歴史」を受講致しました。
講師は愛知学院大学文学部教授の松下健一先生♪ 最終回の第5回はまとめの「新たな中華の誕生」でございます。
【備忘録】
1）坊：一里＝450m四方の居住区
2）洛陽遷都後の仏像の衣服は漢族風
3）子貴母死：後宮の女性たちは皇太子を生むのを嫌がった
4）霊太后は孝明帝の実母。子貴母死を免れた。文武両道
5）諸淫祀が廃止されたが、胡天神（ゾロアスター教）は除外＝ソグド人に配慮
・北方戦線が南方戦線に比べ重要性が下がり、鎮将のレベルが下がった。
・オルドス高平鎮の赫連恩（匈奴）は「夏」の王族
・爾朱栄は鉄勒の末裔。金人鋳造に失敗して帝位につくことを諦めた
7）北斉：勲貴（胡族）、山東貴族（漢人）、恩倖（お気に入り、ソグド人）
8）北周：武川鎮出身
9）北周の宇文氏・隋の楊氏・唐の李氏はみな武川鎮に居住、独狐氏を介して婚姻関係
10）宇文氏・楊氏・李氏は二流の家柄＝八氏ではない＝支配者が入れ替わった
11）「貞観氏族志」（家柄ランキング表）：胡族は胡族の家柄としてそのまま残る
12）唐の李氏は名家ではないので、漢人の名家（隴西の李氏）を名乗った
13）仏教は後漢末に本格的に伝わる
14）仏の三十二相：平住手過膝＝正立手摩膝相 → 孔子、劉備、など多い
15）后妃の出家は属性の関係を断つ＝リセットする行為として利用された
16）レビレート：前趙の劉聡、北斉では皇帝の交代毎先帝の皇后を妻にした
17）皇位継承の正当化をはかる：劉聡は皇太子では無かった
18）漢までは犬肉はメジャーな食材。「はんかい」は屠狗業者。唐代では注が必要。
19）胡餅＝ナンみたいな小麦粉食品
20）胡食：小麦粉食品、酪、茶
「中華文明の形成には夷狄とされた遊牧民が何度も関わっている」
「遊牧民は同化したわけではなく、中華文明の中から取捨選択した」
「拓跋部は仏教、墓誌、個食などを定着させた」
夜は久し振り（＝このフレーズ良く使うね ^^）のShioriちゃん先生のヨガの練習に参加して参りました♪
今日のお題は「胸＋肩甲骨」でありまして、ごりごり伸ばされちゃいました (￣▽￣)
ヨガ前体重 94.40Kg
ヨガ後体重 94.10Kg
ヨガの練習に通っていると、血圧も良い感じですし（＝数値は面倒なので公表無し ^^）、体重も少しづつ正常化に向かいます。当たり前の結果とも申せます (￣▽￣)
夕食兼晩酌は「サレカマネ」でハイボールと定番メニューの「ネギ塩鶏」でありまして、塩分はちょいと多そうですが、鶏胸肉を半分位（150g位）だけと言うのは糖質制限的に最高だなと自画自賛...
していたんですが、やはり食べたりなくて「鶏唐揚げ」を二個追加してしまいましたとさ (￣▽￣)
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