October 17, 2025
テーマ： インド料理 レストラン(1378)
カテゴリ： カテゴリ未分類
金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪
四ツ谷駅を降りますと、綺麗に晴れ上がった青空に最近出来た高層ビルがすっくと立っておりまして、なかなか都会的な良い光景です。
しかし斯かる高層ビルって随分沢山出来たもんですね (￣▽￣)
ヨガ前体重 97.50Kg
ヨガ後体重 96.80Kg
なかなか体重が減らないとは言え、練習に通っていると少しづつ減って来るのもまた事実でありまして、地道な練習を積み重ねていく事と致しましょう♪
と殊勝な事を言っておきながら、お昼は大久保のネパール食堂「EWverest Khaja Ghar」にピットイン♪
先ずはおビールで喉を潤しまして、退職老人の特権であります昼ビーを楽しみます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
ダルバートにしますと、ご飯＋塩分＋追加で頼んじゃうスクティと言ったカロリー爆弾の洗礼を受けちゃいますので、今日は「スクティ・主列」と「チャウミン（＝焼きそば、炒麺）」として、ちょっとはダイエットに配慮した格好をつけてみたりする一人飯の親父です。
オムレツとビールだけでも良かったかな＝次回はそうしてみるかな... と言う感じではありますが、チャウミンもスパイス味が何とも美味しく、この狭い店でゆっくりするのは最近の親父の楽しみの一つでございます♪
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美味いもの喰って、ワイン（日本酒も大好きだし昔はバーボンばかり）飲んで、そして運動＆ダイエット。
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