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2024.03.17

意識を丹田に置く練習経過

カテゴリ：修練

意識を丹田に置く練習を2月10日から始めて、3月12日に熱さを実感。
意識は喉から丹田までを呼吸に合わせながら移動させ、ありがとうと感謝しますも同時に気持ちを込めて唱える。
まだまだ、左脳にエネルギーを持ってかれ続けるが、とりあえず変化は捉えられた。
継続する。

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最終更新日 2024.03.17 12:19:32 コメントを書く

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